Галактика

Сознание Современного Человека
Текущее время: 23 сен 2017, 01:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 217 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Народная медицина для всех и каждого
СообщениеДобавлено: 20 авг 2015, 12:15 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 271
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Народная медицина для всех и каждого
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 12:48 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 271
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Народная медицина для всех и каждого
СообщениеДобавлено: 24 сен 2015, 18:12 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 271
phpBB [media]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Народная медицина для всех и каждого
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 11:57 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 271
phpBB [media]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Народная медицина для всех и каждого
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 14:38 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 271
ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ ОЩЕЛАЧИВАНИЯ ОРГАНИЗМА

Не так давно ученые доказали, что организму необходимо ощелачивание. Дело в том, что клетки, химические реакции внутри них, полезные бактерии в кишечнике и даже иммунная система гораздо лучше функционируют в щелочной среде.
Сделав некоторые изменения в своих пищевых привычках и добавив полезные ежедневные ритуалы, способствующие постепенному ощелачиванию среды организма, вы поможете своему организму оздоровиться.
Вот несколько способов и продуктов, которые будут способствовать процессу ощелачивания организма.

1) Стакан воды с лимоном:
— 1 стакан воды
— 2 чайные ложки меда
— 1/2 лимона
Каждое утро нужно начинать со стакана воды с лимоном. Лимонная вода прекрасно ощелачивает и помогает очистить организм от избыточных кислот.
Выпивать лимонную смесь следует утром на голодный желудок, чтобы «перезагрузить» систему и промыть организм.
Заменить лимонный сок можно яблочным уксусом.

2) Сода:
— 1 стакан воды
— 2 столовые ложки лимонного сока
— 1/2 чайной ложки соды
Такой напиток будет шипеть, выпивать его надо только после того, как шипение успокоится.
Так же полезна будет сода, просто растворенная в воде.

3) Чистая вода:
Суточное потребление воды должно быть не меньше 2-2,5 литра. Пить нужно только чистую воду, пропущенную через фильтры.

4) Овощи:
Зелень и овощи содержат в своем составе антиоксиданты, минералы, витамины и другие полезные вещества, поэтому они помогают организму ощелачиваться.
Огурец и сельдерей быстро нейтрализуют кислоты. Также полезным выбором станут: свекла, брокколи, белокочанная капуста, морковь, пастернак, цветная капуста, мангольд, цикорий, зеленый лук, укроп, фенхель, зеленая фасоль, морская капуста, салат, грибы, пастернак, перец, картофель, редис, щавель, соя, шпинат, тыква, репа и кресс-салат.

5) Отказ от сахара и искусственных подсластителей:
Все продукты, связанные с сахаром, десерты, сдоба, газированные напитки очень сильно закисляют организм.
Также следует избегать искусственных подсластителей таких, как сукралоза и аспартам. Полезным натуральным естественным заменителем сахара, не имеющим побочных действий, можно назвать стевию.

6) Мясo:
Красное мясо, свинина и баранина обладают очень кислым показателем и низким содержанием воды, не говоря уже о том, что эти продукты трудно усваиваются пищеварительной системой.
Заменить лучше курицей, индейкой или свежей рыбой в небольших количествах.
Также полезной альтернативой могут стать чечевица, соя, фасоль, сыр тофу.

7) Снэки:
Миндаль, сырые орешки, семечки богаты минералами, магнием и кальцием и полны здоровыми ощелачивающими элементами.
Снэки помогут перекусить между приемами пищи, а также помогут регулировать уровень сахара в крови, что очень важно для диабетиков.

8) Пробиотики:
Богаты пробиотиками натуральные йогурты и кисломолочные продукты, которые необходимо включить в ежедневный рацион питания.

9) Стресс:
Когда организм находится в состоянии стресса, пищеварительная система выключается и токсины перестают своевременно выводиться. А чем больше токсинов и кислотных отходов, тем больше вероятности того, что организм будет сохранять их в жировых клетках.
Старайтесь меньше нервничать и не впадать в депрессию.

10) Физические нагрузки:
Физические нагрузки позволяют контролировать вес и способствуют выведению кислотных отходов жизнедеятельности.
Один из лучших способов – это ходьба: просто пройдите на пару остановок больше до работы или после, и организм скажет вам спасибо.

P.S. Прежде, чем следовать данным сонетам проконсультируйтесь со специалистом.

http://koketkat.com/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Народная медицина для всех и каждого
СообщениеДобавлено: 02 окт 2016, 13:36 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 271
Специя кардамон. Эта удивительная специя стала нам доступна довольно недавно.

Теперь ее можно найти в любом супермаркете. В основном кардамон используется в кулинарии, но мало кто знает о его лечебных свойствах. Давайте поговорим об этом растении подробнее и больше узнаем о его применении. Кардамон — натуральный источник витаминов и микроэлементов. Содержит витамины группы В, минералы цинк,магний, кальций, фосфор, магний, железо и другие. Кардамон успокаивает нервную систему, улучшает настроение, снижает утомляемость, улучшает работу почек и является прекрасным мочегонным средством. Можно готовить настои и просто добавлять чудесную специю в мясные блюда, выпечку и даже спиртные напитки.

Кардамон лучший стимулятор пищеварительной системы и даже помогает похудеть.

Полезные свойства специи кардамон помогут укрепить здоровье и надолго сохранить отличное самочувствие. Противопоказанием служит язва желудка.

Давайте поговорим как приготовить лечебные настои.

При бессоннице нужно одну чайную ложку кардамона растереть и залить стаканом кипятка а 15 минут, затем выпить теплым за час до сна.

При тошноте и токсикозе беременных необходимо просто пожевать зерна специи.

Для улучшения пищеварения нужно смешать по 20 гр. кардамона и тмина, добавить 10 гр. фенхеля. Затем две чайных ложки смеси залить стаканом кипятка и настоять 10 минут. Пить по полстакана в день.

Можно приготовить чай- афродизиак — Взять одинаковое количество имбиря, кардамона. ванили и мелиссы, растереть и заварить как чай. Напиток поможет женщине стать более обаятельной и привлекательной.

Прекрасная специя кардамон улучшит вкусовые качества приготовленных блюд и поможет сохранить здоровье. Посмотрите видео на эту тему.

phpBB [media]


Читать далее.http://sadok33.ru/spetsiya-kardamon


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Народная медицина для всех и каждого
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 16:22 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 271
phpBB [media]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 217 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB


Подписаться на рассылку
"Вознесение"
|
Рассылки Subscribe.Ru
Галактика
Подписаться письмом