Галактика

Сознание Современного Человека
Текущее время: 12 дек 2018, 09:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 21:21 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Ешьте мясо и грибы - будете моложе


Ешьте мясо и грибы - будете моложе

Профессор эволюционной биологии Майкл Роуз поделился в журнале New Scientist своим секретом омоложения. Несколько лет он пытался понять, почему люди и дрозофилы перестают активно стареть по достижении довольно приличного возраста. Еще в 40-е годы прошлого века было замечено, что среди женщин старше 93 лет переставала возрастать смертность: в 99 лет они умирали не чаще, чем в 93. В конце века ученые из Калифорнии и Миннесоты поставили опыты на дрозофилах, которые дали такие же поразительные результаты - старение выходит на некое плато и там как бы замирает. Это опровергало традиционную гипотезу о дряхлении организма, которое с каждым годом ускоряется.

Майкл Роуз решил проверить эти факты на больших колониях дрозофил, по несколько тысяч мушек, за которыми наблюдали сотни студентов, а заодно проверить свою гипотезу. Он считает, что важную роль играет репродуктивный возраст. Чем раньше заканчивается размножение, тем раньше процесс старения выходит на плато. И наоборот. Наблюдения за мушками это подтвердили. Роуз предполагает, что механизм старения может отключаться в возрасте, в котором сила естественного отбора уже практически не работает. Возможно, от поколения к поколению по наследству передаются гены, полезные в молодом возрасте, но разрушительные в преклонные лета. Сейчас ученые проводят эксперименты, которые могут прояснить эту гипотезу.

По ходу исследований Майкл Роуз предположил, что, раз в зрелом возрасте сила естественного отбора почти не проявляется и мы хуже адаптированы к внешней среде, можно попробовать вести себя как древние люди, занимавшиеся охотой и собирательством. Земледелие расширило нашу диету и способствовало удлинению репродуктивного возраста. В молодые годы молочно-злаковое питание идет на пользу, а после 30 лет, по его мнению, - нет. Поэтому он советует в зрелую пору переходить на рацион охотников-собирателей. Сам Роуз перестал есть злаки, молоко и сахар и очень доволен своим состоянием, полагая, что таким образом тормозит старение. Это важно, поскольку на поиски остановки функции старения может потребоваться немало времени.

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=12436


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 19:57 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Лифчик


Ни одна женщина, ручаемся, никогда не думала о том, что каждый день, надевая бюстгальтер, она портит свой позвоночник...

Врачи-вертебрологи (специалисты по позвоночнику) утверждают, что именно от состояния спины зависит состояние здоровья в целом. Если в нем случается хотя бы маленькая неполадка, тут же возникает реакция - боль. И не только в разных спинных отделах - в грудном, шейном, поясничном, но и во внутренних органах.

Вот что рассказал нашей корреспондентке кандидат медицинских наук Дмитрий Пашин:

- Чаще всего такие неприятности возникают потому, что разные сегменты позвоночника по-разному подвижны. Проще говоря, ситуация выглядит так: когда один из позвонков почему-либо ограничен в движениях, соседний с ним становится, наоборот, слишком подвижным. Или, как говорят врачи, гипермобильным. От такой разбалансировки и возникают многие болезни.

- Но при чем тут бюстгальтер?

- Сейчас объясню. Извините, а вот на вас сейчас надет бюстгальтер?

- Да, конечно.

- Заведите руку за спину и проведите ею у себя по спине, там, где находится застежка. Видите, задняя узкая часть лифчика и сама застежка плотно прилегают к телу. Причем не важно, какая именно застежка у вас - твердая пластиковая или помягче, крючки на тканевой утолщенной планке. Любая застежка из-за натяжения очень плотно прилегает к телу в области какого-то одного (какой попался) позвоночного сегмента. Она как бы фиксирует этот сегмент.

- Действительно...

- И, несмотря на то что эта фиксация довольно мягкая, позвонок оказывается обездвиженным. У врачей это называется "блок функции сегмента". При таком раскладе то там то сям в спине появляются боли. У вас они есть?

- Бывают, конечно, но я думала, это остеохондроз...

- Очень часто блок функции сегмента приходится на средне- и нижнегрудные отделы позвоночника. Но и те, кто мучается якобы от остеохондроза (и шейного, и поясничного), могут найти свои проблемы именно в среднем сегменте, в области расположения застежки. У нас есть такие пациентки.

А еще выявлена закономерность: блок формируется на уровне застежки того бюстгальтера, который носят слишком часто, то есть бывают у женщины такие любимые лифчики, которые ей почему-то нравятся больше других. Особенно страдают от застежки полногрудые.

Что же делать? Не отказываться же от лифчика: кто-то может ходить без него, а кто-то нет.

Советы непостороннего

- Не носите один и тот же лифчик несколько дней подряд. Меняйте фасоны, чтобы застежка приходилась на разные участки.

- Давайте себе отдыхать от бюстгальтера - вечером, придя с работы и переодеваясь, не надевайте уже его, предоставьте позвоночным сегментам освобождение от давления.

- Никогда, ни при каких обстоятельствах не спите в бюстгальтере.

- Последний совет не столько по лифчику, сколько по сохранению здоровья позвоночника - больше ходите пешком, танцуйте и следите за осанкой.

- Обратитесь к врачу - мануальному терапевту для диагностики состояния своего позвоночника.


Ситечки для титечки

Первый бюстгальтер изобрели чопорные англичане. В 1887 году там было запатентовано приспособление для улучшения формы груди, на вид и на ощупь похожее на два чайных ситечка. Приживалась новинка плохо, и еще в начале ХХ века женщины втискивали свои бюсты в лиф - узкую верхнюю часть платьев и блузок, что было крайне неудобно. В 1912 году немецкий производитель корсетов разработал модель, похожую на современный бюстгальтер, которая понравилась женщинам, - мягкая, без массы крючков и жестких деталей и надевалась прямо на тело, а не на нижнюю рубашку, как раньше.

Расовая бюстгальтеризация

При моделировании лифчиков учитывается не только объем, но и форма груди, которая зависит от принадлежности к определенной расе. Так, у европейских женщин грудь полусферическая, у азиаток - коническая, а у африканок - грушевидная.

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2012, 20:45 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Интересное о витаминах

Все заболевания спровоцированны отсутствием витаминов в организме, и лечить болезни, даже самые серьезные, необходимо с их помощью. Американские ученые, например, опытным путем установили противораковое действие многих водо- и жирорастворимых витаминов. Если в достатке витамина С, вашему пищеводу, матке, поджелудочной и молочной железе рак грозит гораздо меньше. Особенно дружно витамины работают в паре: С + Е, а также А + Д.

Не только американцы пошли витаминной войной против рака: в отечественном НИИ фармации четко установили, что цепочка А + В1 + В2 + С + Е для профилактики новообразований просто манна небесная. Например, пищевод. Долгое время чуть ли не единственной причиной возникновения опухолей этого органа считалась классическая парочка - алкоголь плюс никотин. Возникновение рака полости рта и гортани также считали прямым следствием злоупотребления спиртным и табаком. Это справедливо во все времена, но приостановить процесс помогают витамины А, В2, С, а также марганец, магний, цинк, некоторые другие элементы. Витаминная терапия подтверждает: рост клеток подавляется, и сопротивляемость организма усиливается при различных видах рака, если больной получает длительное время достаточно высокие дозы витамина В. Но самым перспективным бойцом против рака считается витамин А. В онкологически неблагоприятных ситуациях, которых становится все больше (опасное производство, экологические катастрофы, курение, алкоголь и т. д.) просто необходимо налегать на морковь, причем лучше с растительным маслом, так лучше усваивается каротин, провитамин А. Еще о раке легких - тем, кто работает с медью, где селен один из ключевых микроэлементов в противораковой витаминной терапии, этот вид рака также грозит меньше других.

Селен вообще уникальный и самый активный борец с раком. Селена много в свекле и горохе, говядине и фруктах. Но надо помнить, что переизбыток селена в пище сможет привести к отравлению. Суточная доза селена для взрослого человека - 0,5-1,0 мг. И конечно, королем противораковых витаминов по праву считается витамин С. Его первая заслуга - он блокирует образование канцерогенов. Вам нужно, по крайней мере, до 100 мг в сутки, курильщикам - еще больше. Лучшие поставщики витамина С - шиповник, капуста, лук и т. д. Пища является прямым и естественным источником витаминов. Это прежде всего овощи и фрукты, молочные блюда и каши, поменьше мяса, лучше рыба и птица.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2012, 17:14 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Принимая витамины, курильщики рискуют усугубить свое пристрастие к табаку.

Согласно статистике, в России ежегодно умирают от пагубной привычки курения 400 тыс. человек. Среди мужчин количество курящих — 60-70%, среди женщин — 15-20%. Среди юношей курят 27%, среди девушек – не намного меньше, 24%.

В результате научных исследований (опубликованы в интернет-журнале Addiction) оказалось, что людям, желающим избавиться от пагубной привычки курения, лучше не принимать витамины, поскольку они увеличивают потребность в никотине и усложняют процесс отказа от курения. Причина тому — психологическая, связанная с так называемым «эффектом разрешения»: человек думает, что благодаря приему витаминов он укрепляет здоровье, и, расслабляясь, начинает курить вдвое больше, чем обычно. На самом же деле доказательств, что витамины могут предотвратить заболевания сердца или рак легких, не существует.

Ученые провели эксперимент с участием 74 курящих, которым предложили принять таблетки-плацебо. Половина участников эксперимента знали об этом, а остальные думали, что принимают витамин С. После этого на час объявили перерыв и возможность покурить. Оказалось, что те, кто «принял» (по их собственному мнению) витамин С, выкурили вдвое больше. После разговора с курильщиками стало ясно, что с приемом витаминов они чувствуют себя гораздо спокойнее и увереннее за свое здоровье. Надежда на целебные свойства витаминов приводит к тому, что пристрастие становится все сложнее победить, а сигарет выкуривается все больше. «Курящие и одновременно принимающие витамины люди лгут сами себе, считая себя защищенными от рака и иных заболеваний, — комментирует результаты автор исследования Вэнь-Бинь Цзяу. — Важно напоминать им о грозящей опасности. Только осознав всю глубину проблемы, можно ограничить себя или вообще отказаться от вредной привычки». И витамины здесь — только помеха. Кстати, еще раньше финские ученые доказали, что витамины С и Е на 72% увеличивают вероятность развития туберкулеза у курящих людей.

Источник: www.classicus.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 14:38 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
О пользе плавания


Плавание – это одно из немногих физических занятий, которое не имеет противопоказаний по возрасту или состоянию человека. Все мы любим понежиться в теплой воде. Кто-то предпочитает открытые водоемы, другие отдают предпочтение плаванию в закрытых бассейнах. Но в любом случае польза от плавания неоценима. Плавание улучшает работу сердечно сосудистой системы, укрепляет наши мышцы, благотворно влияет на работу внутренних органов и наше эмоциональное состояние. Плавание также продуктивно снимает стресс, расслабляет наш организм, снимает усталость, повышает эластичность кожных покровов. Сопротивление воды действует подобно опытному массажисту – оно эффективно работает со всеми мышцами нашего тела.

Популярно плавание еще и потому, что оно не требует значительных материальных затрат. В летние дни можно искупаться в реке, озере или в море. А зимой в нашем распоряжении закрытые бассейны, которые можно посещать в удобное для себя время. Нужно только получить разрешение от медицинского работника и прихватить с собой полотенце и купальный костюм.

Из-за доступности и положительного эффекта плавание чрезвычайно популярно у всех слоев населения. Но медицинские работники отмечают еще и лечебное влияние плавания на целый ряд заболеваний. Водные процедуры и активный отдых на воде дают лечебный эффект при гипертонической болезни, проблемах с позвоночником, остеохондрозе, варикозном расширении вен, при болях в суставах.

Благодаря физическим нагрузкам, получаемым в воде вы обязательно будете себя лучше чувствовать, крепче спать ночью и быть в прекрасном настроении. Кроме всего этого плавание позволяет привести в тонус все группы мышц, что положительно отразится на фигуре. Из-за сопротивления воды при плавании мы тратим больше калорий на преодоление значительно меньшего расстояния, чем на воздухе. Именно поэтому борьбу с лишними килограммами и гиподинамией лучше всего проводить в водной среде. За час, проведенный в воде, можно сбросить до 500 калорий. Прохладная вода стимулирует более активное движение крови и ускорение метаболических процессов. Поэтому запасы лишнего жира при водных процедурах снижаются более эффективно.

Неважно, какой из видов плавания придется вам больше по душе – это может быть неспешное преодоление небольших расстояний или активные тренировки на время. Любое пребывание в воде благотворно отражается на работе нашего организма и дает отдых нашему позвоночнику.

Человечество стремилось к воде с древнейших времен. Сначала люди подражали животным, которые преодолевали водные преграды. Затем стали сами активно использовать воду для перемещения и тренировок. Самые первые наскальные рисунки, на которых изображены купающиеся люди, ученые относят к 4000 лет до нашей эры. С тех пор мало, что изменилось, если не принимать в расчет моду на купальные костюмы. Умеренная физическая нагрузка, которую получает пловец, полезна и малым детям, и лицам весьма преклонного возраста.

Так, как плавание относится к аэробным тренировкам – оно уменьшает кровяное давление, а сердце становится выносливей. Кровь движется по сосудам гораздо активнее и поступает в самые мельчайшие капилляры, что помогает нашему организму функционировать полноценно. Двигаясь в воде мы и дышим ровнее и глубже. Кислород активно поступает в кровь и питает каждую клетку нашего тела.

В воде мы получаем возможность для хорошей растяжки. Мышцы, суставы, а, самое главное, позвоночник становятся более гибкими. Плавные, размеренные движения помогают увеличивать не объем наших мышц, а растягивать их. Умеренность нагрузки при плавании и сопротивление воды снимает напряжение. При плавании практически отсутствуют резкие удары и рывки. Давление на суставы и мышцы снижается. Не зря для реабилитации больных, перенесших физические травмы, плавание считается самым простым и эффективным способом.

Кроме чисто медицинских показаний, можно отметить и психологическую полезность плавания. Ребенок, с детства приученный к воде, не боится плавать. Это, несомненно, окажет ему в дальнейшем добрую услугу. По крайней мере, у него не будет лишнего комплекса и неприятных ситуаций с преодолением водных преград. Отдых у воды и на воде хорошо снимает стресс, который имеет особенность накапливаться и приводить к невротическим заболеваниям. Так, что плюсов у занятия плаванием много. Не стоит лишать себя такого удовольствия, тем более, что для людей ведущих активный образ жизни это особенно актуально. Солнце, воздух и вода – вот три кита поддерживающих наше здоровье на плаву. А плавание в летнее время и содержит в себе эти три компонента здоровья.

http://digest.subscribe.ru/health/p...658891015.html - источник


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Человек может снизить боль одним жестом
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 03:06 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Человек может снизить боль одним жестом

По мнению ученых, скрещивание рук может снизить боль. Как выяснилось, универсальный оборонительный жест приводит к изменению в мозге и хорошо отвлекает его от любой боли, пишет The Telegraph.

В отчете об исследовании, опубликованном в журнале "Боль" (Pain), говорится, что был достигнут "небольшой, но значимый эффект", эквивалентом которого является снижение боли на 3%. Дж.Ланетти полагает, что этот эффект вызван "отвлечением" мозга. "В повседневной жизни мы в основном используем левую руку, чтобы взять вещи, лежащие слева, и правую руку, чтобы достать что-то справа, таким образом, активно работают правое и левое полушария. В момент скрещивания рук нарушается их одновременная работа и это снижает чувствительность. Конечно, скрещивание рук не заменит лекарство, но сейчас мы применяем этот метод для снижения хронической боли в различных областях", - признается ученый.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 21:52 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Если упало давление

Не секрет, что большинство населения земного шара страдает от высокого давления - гипертонии, которую врачи окрестили «тихим убийцей». Однако на свете немало людей, страдающих и от низкого давления. Такие люди, едва проснувшись, ползут на кухню, чтобы заварить себе чашечку кофе покрепче. И за день у них таких чашечек бывает довольно много.

При пониженном давлении – гипотонии или артериальной гипотензии - характерны быстрая утомляемость, сонливость, слабость, холодные руки, головокружение, звон в ушах, мелькание перед глазами чёрных мушек. Таких людей называют также метеозависимыми, потому что они очень резко реагируют на смену погоды.

Резко изменив позу, например, быстро наклонившись или поднявшись с постели, со стула, они могут потерять временную ориентацию в пространстве, испытать головокружение, а длительное стояние может привести их к обмороку.

Гипотоники часто плохо переносят баню, даже могут потерять в ней сознание. Они склонны к нервозности и плаксивости. Нередко они страдают от апатии и депрессии.

Что можно считать гипотонией? Врачи считают, что гипотоником является тот, у кого верхнее (систолическое) давление опускается до 100 мм рт.столба и ниже, а нижнее (диастолическое) - до 60 мм рт.столба.

Гипотония может развиться от перенесённых инфекционных заболеваний или от имеющихся хронических, например, при болезнях печени или недостаточной функции надпочечников.

Что нужно делать, если вдруг давление упало и стало плохо? Медики советуют сесть, расставить колени и свесить голову между ними, а потом выпрямиться. Проделав это несколько раз, человек начинает чувствовать себя лучше.

Если есть возможность, то лучше всего немного полежать, положив ноги на возвышение, например, на скрученное валиком одеяло или даже на стол, а потом проделать простые упражнения ногами типа «ножниц» и «велосипеда».

Горячий крепкий чай или кофе также помогут в этой ситуации.

Дома гипотоникам нужно иметь сухие цветки пижмы. Их можно купить в аптеке. 1 ст. ложку сухих цветков нужно заварить ½ стакана кипятка, настаивать 20 минут и выпить. Давление поднимется. Для курса лечения такой настой нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке в течение месяца.

Чтобы привести себя в норму, гипотонику потребуется изменить привычный образ жизни, который ведёт большинство людей в наше время. Правильно питаться, кроме всем нам известных продуктов - фруктов, овощей, круп, молочнокислых продуктов, рыбы и нежирного мяса - ввести в свой дневной рацион продукты, стимулирующие тонус сосудов. Специалисты говорят, что к таким продуктам относятся орехи, семечки, фейхоа и горький шоколад.

Полезны такие травы, как тысячелистник, одуванчик, дягиль, крапива, полынь, которые можно понемногу добавлять в пищу, особенно весной и летом. Если есть травы не хочется, то помогут такие приправы, как кориандр, лук, перец, эстрагон.

Кроме того, тонизирующим действием обладает маточное молочко. Которое, как правило, принимают по 1 капсуле 2 раза в день. Поднимает тонус и цветочная пыльца – по 5 г 2 раза в день.

Специалисты предупреждают, что БАДы, содержащие эти продукты, ожидаемого эффекта не дают.

Сейчас почти в каждом городе есть специализированные магазины, продающие продукты пчеловодства, в них можно приобрести и маточное молочко, и пыльцу.

Ни в коем случае нельзя переедать, особенно вредна тяжёлая жирная пища. После того, как человек плотно поел, кровь устремляется к сосудам брюшной полости, и кровоснабжение мозга, и так недостаточное при гипотонии, ухудшается. Это может привести к гипотоническому кризу.

Врачи говорят, что утро гипотоникам следует начинать с водных процедур. Тем, кто мёрзнет, особенно в холодное время года, подойдёт тёплый душ.

Но лучше всего тренирует сосуды контрастный душ. 3 минуты стояния под тёплой водой, 1 минута - под холодной. Завершать процедуру всегда холодным душем.

При склонности к гипотонии помогают также ванны.

Медовая

1 стакан мёда растворить в тёплой, но не горячей воде, вылить раствор в ванну, температура которой +37-38 градусов. Время приёма - 15 минут.

Хвойная

1 готовый брикет на ванну. Или заварить 5 ст. ложек хвои сосны, пихты 1 литром кипятка и настаивать 1 час. Процедить, вылить в ванну. Принимать 15 минут.

Ванна с настоем пижмы

4 ст. ложки сухого сырья заварить 1 литром кипятка в термосе и настаивать 40 минут. Процедить, вылить в тёплую ванну. Время приёма - 15 минут.

Рябиновая

Заварить 2 ст. ложки измельчённых сухих листьев рябины ½ литра кипятка, настаивать 1 час, процедить, вылить в ванну.

Не следует забывать о массаже, особенно стоп.

Массаж у специалиста проводится курсами. А массаж стоп можно выполнять каждый вечер самостоятельно.

Вместо массажа руками можно воспользоваться старыми счётами, если они у кого-то сохранились.

Народные целители утверждают, что этот массаж очень эффективен – просто катать шарики на счётах подошвами ног.

Если есть возможность, то принести с пляжа или ещё откуда-то ровную гладкую гальку, любые обкатанные камешки, насыпать их в таз, налить чуть тёплую воду с добавлением морской соли и топтаться на камешках 7-10 минут ежедневно.

При пониженном давлении очень полезен свежий воздух. Если нет возможности выбраться за город, то подойдут парк, аллея, ботанический сад и даже сквер, если рядом нет автомобильных трасс.

Приветствуются езда на велосипеде, ходьба, плавание и танцы.

Если давление снижается зимой и ранней весной, то медики советуют принимать атаптогены – женьшень, элеутерококк, заманиху, аралию, лимонник, золотой корень.

Все эти настойки продаются в аптеке без рецепта, но консультация врача обязательна. Принимать же их можно согласно прилагаемой инструкции. Не более 20-30 капель 2 раза в день. Позднее 16.00 их пить не рекомендуется, так как они поддерживают организм в тонусе и не дают заснуть.

Автор: Наталия Антонова


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2012, 17:14 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Здоровье. Вредные рецепты лечения простуды

ТОП-5 наиболее распространенных заблуждений в лечении простуды.




1. Водка с перцем.

Естественно, с чего начать наш обзор на страницах блога, одна из основных тем которого трезвость, как ни с водки. Главное заблуждение в данном виде лечения кроется в том, что этот «целебный напиток» резко бросает в пот. Вместе с тем, прекрасно известно, что алкоголь, попадая в ослабленный организм, еще больше угнетает наш иммунитет.

2. Ингаляции над сваренной картошкой

Да, когда у Вас только начинается простуда, нет температуры, то прогревание дыхательных путей это действенный способ лечения простуды. В более сложной ситуации, при наличии повышенной температуры, когда Вы дополнительно укутываетесь одеялом и дышите над паром, у Вас резко снижется теплоотдача и, как результат — нарушение способности организма к терморегуляции, а это только усугубляет общее состояние. Кстати, рекомендую Вам почитать большую статью про причины, профилактику и лечение насморка народными средствами на страницах онлайн-портала narodniydoktor.ru — Лечение народными средствами. Здесь же Вы найдете и много других интересных и полезных материалов с рецептами народной медицины и описанием методов лечения заболеваний в домашних условиях.

3. Лечебное голодание и прием слабительных средств.

При болезни аппетит, действительно, пропадает. Да и врачи часто рекомендуют не насиловать себя употреблением пищи. Между тем, полный отказ от еды лишает наш организм необходимого для успешного выздоровления строительного материала. Что касается слабительных средств, то считается, что якобы очищение кишечника будет способствовать мобилизации защитных сил организма. Тут надо помнить, что это — «палка о двух концах» — в работе желудочно-кишечного тракта слабительное может вызвать начало необратимых процессов, в том числе, привести в дисбактериозу.

4. Полоскание горла уксусом или керосином.

Многие люди считают данное средство, чуть ли не панацеей от гриппа и ангины, что полосканием горла уксусом или керосином можно убить все бактерии и вирусы. Убивать то они и убивают, только за одно еще и сжигают нашу слизистую, которая и без того была повреждена.

5. Чеснок в нос.

Чеснок, действительно, содержит фитонциды, убивающие микробы, однако работает это только на открытом пространстве. Засунув же головку чеснока в нос, Вы гарантированно получите ожог слизистой, что уже в самое ближайшее время принесет Вам проблемы с обонянием.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 21:38 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Сахарный диабет- болезнь XXI века.


Сахарный диабет (СД) – хроническое заболевание, связанное с неспособностью организма усваивать углеводы (сахара). Из-за клеточного «несварения» глюкоза (продукт распада сложных углеводов) задерживается в крови и выделяется с мочой. Из-за «засахаривания» крови у пациентов с СД нарушается тонус сосудов и развивается ишемическая болезнь сердца (ИБС), атеросклероз, ретинопатия (поражение сетчатки глаза), нефропатия (поражение почек). Более того, «сахарная» кровь портит здоровье всей нервной системы и скелета.

Мы все знаем, чтобы не рисковать своим здоровьем, надо есть поменьше сладкого. А вот что нужно еще включить в свой рацион, что бы снизить риск заболевания диабетом? Об этом очень хорошо рассказал врач- реабилитолог Сергей Агапкин.

Мясо кролика.
В нем содержится никотиновая кислота, которая расширяет кровеносные сосуды, тем самым облегая доступ инсулина к тканям.

Миндаль.
Содержит магний, регулирующий углеводный обмен, а ведь именно его нарушение часто является причиной сахарного диабета.

Селедка.
В ней имеется селен. А при его дефиците снижается активность поджелудочной железы, что провоцирует появление диабета.

Черника.
Содержит мертилин, уменьшающий уровень глюкозы в крови.

Печень.
В ней содержится витамин ВI, который улучшает переработку глюкозы внутри клеток.

Скумбрия.
Это просто кладовая Омега3 жирных кислот. Они значительно улучшают состояние сосудов.

Овсяная каша.
В ней есть марганец, который способствует регуляции содержания сахара в крови и совершенно не заменим для производства естественного инсулина.

Болгарский перец.
Он дает нашему организму биофлавониды, которые расширяют кровеносные сосуды и инсулин легче попадает ко всем тканям.

Говяжье сердце.
Содержит хром. Он увеличивает количество рецепторов инсулина в мышечной ткани и организму требуется меньше инсулина. Улучшается утилизация глюкозы в клетках.

Банан.
В нем содержится витамин В6, который помогает стабилизировал содержание сахара в крови, и регулирует расход глюкозы внутри клеток.

Журнал "МК-бульвар" февраль 012 год


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 00:59 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Техника мгновенного исцеления

Изображение

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас.

http://www.liveinternet.ru/users/vladim ... t210048045


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 16:13 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Свежие яблоки омолаживают организм на 17 лет.


Ученые из Великобритании установили, что, если человек будет регулярно употреблять свежие яблоки, то он получит возможность омолодить свой организм, а также продлить срок собственной жизни.

Специалисты выявили в данных фруктах элемент, который способен делать защитный уровень иммунной системы человека более высоким, также он омолаживает сердце и может улучшить кровообращение.
Содержащийся в яблоках эпикатехин полифенол может оказывать положительное влияние на человеческую сердечно-сосудистую систему, а также поддерживать кровеносные сосуды в эластичном состоянии.

Исследователи сообщают, что тот, кто употребляет яблока, на 21 % снижает вероятность затвердения сосудистых стенок, которое приводит к инсульту, сердечным заболеваниям, а также инфаркту.
Кроме этого, ряд изысканий свидетельствует о том, что организм испытуемых помолодел примерно на 17 лет. Самочувствие добровольцев значительно улучшилось.

Источник: 24inews.ru


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 09 апр 2012, 00:11 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Открытие анестезии, или Когда стало не больно


Анестезия XVI — XIX веков

До XIX века медицина в вопросах анестезии не сильно продвинулась вперед. Зерна мака, конопли, мандрагоры, снотворные губки или зелье различных опиатов, которые вдыхали, глотали внутрь и курили, долго оставались самыми эффективными средствами обезболивания у хирургов и зубных врачей. Многочисленные войны учили врачей работать с огромной скоростью. Некоторые из них даже могли похвастаться ампутации конечностей за 10 секунд, к воплям больных врачи тех времен, судя по всему, относились спокойно.




В XVI веке великий хирург Амбруаз Паре, используя в качестве анестезии коктейль из опия и большой дозы алкоголя, зашил раны больного иглой, а не раскаленным железом или кипящим маслом, как это было принято раньше. Во время отступления французов из России, хирург Наполеона Доминик Ларе констатировал, что холод оттягивает боль, и этот метод долго использовали при операциях ампутации конечностей.

Революция в анестезии

Настоящая революция в анестезии произошла 30 марта 1842, когда американский врач Кроуфорд Лонг осуществлял операцию по удалению опухоли. Перед ней он дал пациенту подышать снотворной губкой, смоченной в эфире. К сожалению, тогда он мало кому сообщил о своем нововведении, хотя и регулярно применял его на практике. Но, из-за того, что он никого не приглашал на свои операции, не описывал этот метод на бумаге, ему не досталось ни славы, ни денег. Сейчас историческая справедливость восторжествовала, и К. Лонг признан первым врачом, применившим наркоз при операции. Американские врачи отмечают 30 марта свой профессиональный праздник — "День врача".

А история "открытия" анестезии продолжилась дальше. В декабре 1844, зубной врач Хорас Уэллс присутствовал на спектакле одного бродячего цирка. Во время представления фокусник цирка вызвал на сцену добровольца, чтобы продемонстрировать всем эффект "веселящего" газа — закиси азота. Под воздействием его паров человек смеялся до такой степени, что упал и повредил себе ногу, но при этом не заметил ничего и не почувствовал никакой боли. Хорас Уэллс сразу понял, какую пользу можно извлечь из этого препарата и уже на следующий день вытащил зуб себе самому, применив "анестезию" закисью азота. Уверенный в гениальности метода, он решил продемонстрировать его студентам в Бостонском госпитале, но ему не повезло. Пациент оказался таким трусливым, что начал кричать от испуга, еще не испытав никакой боли. Студенты-медики назвали доктора шарлатаном. Уэллс бросил занятия стоматологией и стал бродячим торговцем. Через несколько лет Хорас Уэллс покончил жизнь самоубийством, применив для "анестезии" перед смертью хлороформ. Тем самым он опять опередил время. Использовать хлороформ для анестезии начали лишь в 1847 году, а в 1853 английский врач Джон Сноу использовал его в качестве общего наркоза во время родов у королевы Виктории.

"Газ летеон"

Молчание Лонга и неудачные демонстрации Уэллса позволили двум другим людям бороться за право первооткрывателей анестезии. Это были химик Чарльз Томас Джексон и врач Бостонской больницы Уильям Мортон, обучавшийся ранее у Уэллса. 30 сентября 1846 года он провел операцию по удалению зуба у пациента, используя эфир в качестве наркоза. Операция прошла успешно. Доктор Мортон приобрел патент на препарат анестезии, которую он обманно назвал "газ летеон". Когда обман был раскрыт, эфир стали применять во время операций во всем мире.

Но целью анестезии было не только обезболивание, но и расслабление мускулов. Этого и пытался добиться в 1844 году врач Клод Бернар, начав использовать яд курары для временного ослабления мышечного тонуса. Но яд в чистом виде действовал слишком сильно и у больных наступал полный паралич и смерть. Из-за этого об открытии на какое-то время забыли, и использовать его начали только в 1942 году, правда уже не в чистом виде, а как экстракт из растения курары, назвали его интокотрин.

Первым средством стал кокаин

Первым средством, использованным в 1879 году для локальной анестезии, стал кокаин. Возможность его применения обнаружил российский врач Василий Анреп. Он изучил воздействие кокаина на себе и написал статью о воздействии этого "лекарства" на нервные окончания. Анрепа поддержал психиатр Зигмунд Фрейд, который также, опробовав кокаин на себе, восторженно описал, как препарат излечил его от депрессии. Фрейд считал, что кокаин необходимо использовать повсеместно для локальных анестезий, а также нервных расстройств, проблем пищеварения, астмы и других болезней.

Несмотря на труды Антрепа и Фрейда, славу первооткрывателя анестезии получил офтальмолог Карл Коллер. Он работал с Фрейдом в Венской Общей больнице и жил в доме на одном этаже. Фрейд рассказал ему о своих экспериментах с кокаином, и Коллер испытал это вещество в качестве местной анестезии при операции на глазах. Об успешных операциях он доложил в 1884 году на заседании Общества врачей Вены. Кокаин приобрел такую популярность, что его стали свободно продавать в аптеках. Когда до Фрейда и Коллера дошел ужас содеянного, было уже поздно — от кокаина стали умирать тысячи людей. Карла Коллера до конца жизни друзья называли Кока Коллер.

Токсичность кокаина стимулировала ученых на поиски новых безопасных препаратов для местной анестезии, например, лидокаина, примененного первый раз в 1943 году.

После второй мировой войны анестезиология становится отдельной областью медицины, которая тесно сотрудничает с реаниматологией.

Анестезия сегодня

В современной анестезиологии, в зависимости от потребностей и обстоятельств, используют большую разновидность медицинского оборудования и препаратов. Анестетики делятся на две группы: для общего наркоза и местного обезболивания. В каждой группе относятся десятки видов препаратов, которые выбираются в зависимости от ситуации и состояния больного. Существуют ингаляционные и неингаляционные анестетики. К ингаляционным относят летучие жидкости (эфир для наркоза, фторотан, трихлорэтилен, метоксифлуран, хлорэтил, энфлуран и другие) и газообразные вещества (закись азота, циклопропан). Неингаляционные общие анестетики включают окси- и тиобарбитураты (гексенал, тиопентал-натрий), а также соединения небарбитуровой структуры (пропанидид, предион, альгезин, кетамин, оксибутират натрия).

Врачи постоянно проводят различные исследования и наблюдения за пациентами, чтобы выяснить, какой препарат наиболее безопасен для анестезии. Сравнительно недавно врачи вели бурные дискуссии по поводу использования кетамина. В настоящее время его применяют только в крайней ситуации.

Анестезиологи должны иметь глубокие знания, касающиеся использования медицинских газов, обезболивающих препаратов и аппаратов искусственной вентиляции легких, а также знать устройство и риски каждого операционного оборудования.
Вадим Кириллов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 18:16 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Аспирин уменьшает риск развития рака


Малые дозы аспирина обладают долговременным профилактическим эффектом против злокачественных опухолей.

На фоне новостей о разработке всё более хитроумных лекарств против рака исследователи сообщают удивительные и странные вещи: по их мнению, для предотвращения развития злокачественной опухоли достаточно ежедневно съедать чуть-чуть аспирина.

Тут следует заметить, что аспирин используется не только против простуды и не только в качестве жаропонижающего и болеутоляющего средства общего назначения. Его часто прописывают для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Да и его противораковые свойства не такая уж новость: есть данные о том, что он уменьшает риск появления рака толстого кишечника и доброкачественных опухолей в предстательной железе.

Но считается, что у такого профилактического приёма аспирина есть один большой недостаток: он вызывает кровотечения.
Впрочем, риск последних зависит от дозы, и на этот раз учёные задумались о том, может ли аспирин в малых количествах оказывать профилактическое противораковое действие, не угрожая кровоизлиянием и кровопотерей? Результаты исследований оказались весьма обнадёживающими.

В статье говорится, что 75–100 мг аспирина в день достаточно, чтобы уменьшить риск заболеть раком. В течение первых 3–5 лет после начала употребления аспирина количество вновь диагностированных случаев рака падало на 20%, через пять лет и более — на 30%. Соответственно, снижалась смертность от онкологических заболеваний, то есть аспирин улучшал прогноз тем больным, у которых опухоль уже была. При попытке же повысить дозу аспирина никакого значимого улучшения статистики не произошло.

Авторы подчёркивают, что не делали различий между видами рака, то есть с известной осторожностью можно говорить об общем противораковом действии небольших доз лекарства. С другой стороны, не исключено, что какие-то виды рака могут быть вполне устойчивыми к действию аспирина, а другие, наоборот, особенно чувствительными.

Так что теперь предстоит систематическая и кропотливая работа по выяснению того, как именно аспирин взаимодействует с онкологическими заболеваниями и можно ли получить в этом смысле от него ощутимую клиническую пользу.

Подготовлено по материалам Американского онкологического общества.
http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/2-2...6-16-1334151997


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 21 апр 2012, 19:15 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Выяснены причины образования камней в почках

Исследователи из Университета имени Вашингтона в Сент-Луисе (США) обнаружили причины, по которым одни люди более склонны к почечнокаменной болезни по сравнению с другими. Их открытие позволит создать эффективные профилактические препараты, а также тесты, определяющие степень риска развития этого пренеприятнейшего заболевания.

Почечнокаменная болезнь является наиболее распространенной среди урологических заболеваний. Камни в почках (конкременты) зачастую доставляют крайне мучительную боль. Несмотря на это, причины их образования были малоизученны. «Теперь же у нас есть свидетельства, позволяющие составить более полную картину, которая объясняет, почему некоторые люди склонны к этому заболеванию», — говорит адъюнкт-профессор медицины Цзянгуй Хоу.


Эксперимент был проведен на мышах – их почки функционируют так же, как у людей. Таким образом, мыши могут стать и идеальным объектом и для испытания лекарственных препаратов.

Известно, что в большинстве случаев камни образовываются, когда моча становится слишком концентрированной, в результате чего появляются кристаллики кальция, которые затем склеиваются. Важную роль играют вода и режим питания – недостаточное потребление жидкостей и избыток соли в пище тоже являются факторами риска.

Однако оказалось, что одна из ключевых причин — активность гена. Распространенное отклонение в гене клаудин-14 повышает риск образования камней на 65%. Обычно он неактивен в почках благодаря воздействию двух цепочек РНК: минералы проходят через почки и вновь всасываются в кровь, а затем разносятся по организму. Богатая кальцием и солью диета, а также недостаток воды приводят к тому, что молекулы РНК у некоторых людей не «справляются» с клаудином-14. Его повышенная активность не позволяет кальцию всасываться в кровь, доказал Хоу с коллегами.

Излишний кальций направляется в мочу. Его избыток в урине может привести к появлению камней в почках или мочевом пузыре.

Таким образом, исследование подтвердило теорию, что организм человека с таким генетическим отклонением не может влиять на активность клаудина-14. Тем не менее, в скором времени можно будет создать препараты, усмиряющие его деятельность, что позволит значительно уменьшить риск развития почечнокаменной болезни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Здоровье. Долголетие. Исцеление. Омоложение. Статьи.
СообщениеДобавлено: 11 июн 2012, 14:17 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14635
Псориаз - печать природы на людях будущего


«Если бы мир смотрел на меня, он подивился бы, почему живот у меня словно исклеван большой птицей, весь в красных кружках величиной с мелкую монету. Псориаз. Само название этой аллергии, какое-то чуждое, нелепое, язык сломаешь, делало ее еще унизительней. «Унижение», «аллергия» - я никогда не знал, как это назвать, ведь это была даже не болезнь, а часть меня самого. Из-за нее мне почти все было вредно: шоколад, жареная картошка, крахмал, сахар, сало, нервное возбуждение, сухость, темнота, высокое давление, духота, холод, - честное слово, сама жизнь была аллергенной…

Чтобы сделать меня мужчиной, Бог благословил меня периодическим проклятием по своему календарю. Летнее солнце растапливало струпья; к сентябрю грудь и ноги у меня были чисты, не считая едва видных зернышек, бледных, почти незаметных, которые под холодным, суровым дыханием осени и зимы снова давали всходы. К весне они бывали в пышном цвету, но солнце, пригревая, уже сулило избавление…»

Джон Апдайк, «Кентавр»

ПСОРИАЗ (чешуйчатый лишай) - одно из самых распространенных заболеваний кожи. Относится к хроническим. Протекает годами, сопровождается чередованием рецидивов и ремиссий. Характеризуется наличием мономорфной сыпи в виде узелков (папул) диаметром от 1-3 мм до 2-3 см розово-красного цвета, покрытых рыхло сидящими серебристо-белыми чешуйками. Чаще всего папулы появляются на локтевых и коленных суставах, на волосистой части головы, но могут высыпать и на коже туловища.

Старший научный сотрудник НИИ физико-химической медицины, кандидат медицинских наук Валентин Николаевич ШИЛОВ разработал теорию регуляции структурных процессов в тканях и в коже, которая позволила объяснить природу псориаза. Шилов выдвинул версию о том, что псориаз - это длительный эксперимент природы, готовящей людей, которые выживут в самых трудных, экстремальных условиях. Однако в мягких условиях жизни больные псориазом расплачиваются за свои преимущества поражениями кожи. Больные псориазом - это «мутанты», носители своеобразного «золотого генофонда» человечества, созданием которого природа подстраховывается, чтобы обеспечить выживание человека в будущем. Все у них «гипер». Клетки их тканей размножаются и гибнут с предельной скоростью.

«Пятнадцать лет назад мой друг заболел псориазом, - рассказывает Валентин Николаевич. - Я изучил бездну литературы по этому вопросу и обнаружил, что до сих пор никто не понимает природу заболевания. Везде идет рефрен «загадочная, таинственная болезнь» и всё. Никто не знает ни причины появления, ни механизмов развития.

Врачи каждый раз идут методом проб и ошибок. Непредсказуемость заболевания приводит к тому, что, даже пользуясь проверенным средством, которое больному уже помогало, зачастую получают вместо улучшения обострение. Результат каждый раз непредсказуем, и врач превращается в гадалку: поможет - не поможет?

Псориаз приводит к страшным психологическим проблемам. Представьте себе молодую красивую девушку, покрытую струпьями. Ее переживания по поводу своей неполноценности гораздо страшнее физических страданий, которые приносит псориаз. А постоянный стресс, изменяя гормональный фон, только усугубляет тяжесть заболевания.

Раскрытие природы псориаза, помимо возможности разработки принципиально новых методов лечения

, несет в себе и мощный психотерапевтический заряд. Больные псориазом должны знать свои преимущества перед обычными людьми и пользоваться ими. Они - не изгои, они - острие эволюции.

В этом году у меня вышла книга «Псориаз - решение проблемы». Это теоретическое обоснование разработки принципиально новых методов лечения псориаза, чем я сейчас и занимаюсь».
Во всем виноват кислород

БЕЗ кислорода невозможно большинство жизненно важных процессов в организме. Он важнейший участник процесса сжигания. Благодаря микроциркуляции, то есть непрерывному снабжению клеток и тканей организма кислородом, углеводы, белки, жиры, которые мы каждый день получаем с пищей, расщепляются, питая наш организм.

Активные формы кислорода, то есть соединения, обладающие более высоким окислительным потенциалом, чем обычные молекулы кислорода, помогают печени утилизовать вредные вещества, которые мы вдыхаем из атмосферы. Ведь при поступлении в организм любого инородного вещества включаются сразу две системы защиты: иммунитет (против соединений, несущих печать чужого генома) и печень, где кислород разрушает вредные вещества и, таким образом, выводит их из организма.

Живая клетка построена из липидов, которые очень легко поддаются окислению. С одной стороны, кислород необходим для питания. А с другой стороны, организм должен защитить клетки от активных форм кислорода, поэтому в нем заложена многоуровневая система такой защиты.

Все клетки в организме проходят процесс развития, отделения от материнской клетки, старения и, наконец, умирания. В каждой клетке есть рецепторы программируемой клеточной гибели, которые реагируют на сигнал о том, что пора погибать. Так клетки постоянно развиваются, умирают и заменяются новыми. Активные формы кислорода участвуют и в этом процессе.
Подарки природы

1. Молодость. Больные псориазом обычно выглядят лет на десять моложе своих сверстников.

2. Внутренняя неуязвимость. Мы уже выяснили, что у больных псориазом при любом повреждении резко усиливается процесс размножения клеток. Однако если при наружном повреждении это приводит к образованию незаживающих ран, то при внутреннем это ускоряет процесс заживления. Все, что не нужно, организм быстро уничтожит, а рану заживит. Например, если больной псориазом и здоровый человек получат одинаковые травмы при аварии, то больной совершенно точно выздоровеет намного быстрее.

3. Прекрасная потенция и мощный интеллект. У больных псориазом благодаря усиленной антиоксидантной защите увеличивается время жизни NO, то есть окиси азота, одной из управляющих молекул активных форм кислорода, которая регулирует процесс сокращения сосудов. В 1993 она была признана молекулой года. У больных псориазом работа сосудов улучшается. Например, действие виагры основано на том, что она стимулирует процесс образования NO в организме. Соответственно, сосуды расширяются, и пещеристые тела полового члена легче наполняются кровью.

NO - один из основных стимуляторов интеллектуальной активности. Доказано, что чем больше у человека NO, тем легче он учится, тем лучше работает его память.

У больных псориазом идет усиленный распад нуклеиновых кислот. Это приводит к увеличению количества мочевой кислоты, которая стимулирует нервную ткань. Тесная связь между уровнем мочевой кислоты и высоким уровнем интеллектуальной активности доказана наукой.

4. Беспроблемная социальная адаптация. Больные псориазом вынуждены постоянно преодолеватькомплексы

по поводу своей внешности, доказывать всем, что дефекты кожи не портят их как людей. Эта вынужденная борьба за признание в обществе делает их более энергичными и социально адаптированными. Известно, что псориазом болели Дж. Рокфеллер, И. Сталин, А. Мень и другие известные личности.

5. Защита от радиационного поражения и ультрафиолетового излучения гарантирована высоким уровнем антиоксидантной защиты.

6. Защита от онкологических заболеваний. У больных псориазом уровень рецепторов программируемой клеточной гибели очень высок. Если клетка дефектная, она быстро погибнет и заменится другой, здоровой. Больные псориазом могут находиться под солнцем в сотни раз дольше здоровых людей, не подвергая себя при этом опасности чрезмерно облучиться. Для них это, наоборот, полезно. Они находят безлюдные пляжи и часами лежат под солнцем, потому что ультрафиолетовое излучение хоть как-то подавляет их антиоксидантную защиту.
Почему их слишком много

ДЛЯ ТОГО чтобы клетка начала делиться, уровень кислорода должен быть довольно низким. Когда идет интенсивная подача кислорода, клетка работает, а не делится. Американцы, помешанные на гениальности, однажды провели такой эксперимент: беременным женщинам давали усиленное кислородное питание. Дети

рождались полностью сформированными, но весили при этом 1,5 кг. Естественно, из-за недостатка веса у них возникала масса проблем со здоровьем.

Организм здоровых людей находит середину между окислением и восстановлением уровня кислорода в организме, поэтому у них верхний слой кожи - эпидермис - формируется из отмерших ороговевших клеток и защищает их. У больных псориазом клетки кожи делятся в 30 раз быстрее. Это приводит к тому, что они выталкиваются нижележащими слоями кожи наверх, в эпидермис, хотя как самостоятельные эти клетки еще не успели оформиться. А при соприкосновении с кислородом в клетке запускаются процессы программируемой гибели. Клетки умирают, не сформировав защитный слой кожи. И у больного образуется зияющая рана, потому что кожи в нашем привычном понимании на отдельных участках тела у него попросту нет. На пораженных местах, особенно на волосистой части головы, которая постоянно травмируется расческой, даже при легком поскабливании можно добраться до первого слоя кожи.

На пораненном участке кожи клетки делятся и попадают под активное воздействие кислорода, который снова заставляет умирать еще не сформировавшуюся клетку. Скорость деления клеток опять увеличивается. И так без конца. Дефектный слой эпидермиса становится тем окном, через которое постоянно идет запуск воспалительного процесса.
Эксперимент продолжается

«ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИЕ показатели говорят в пользу моей теории, - продолжает Валентин Николаевич. - В России и странах Европы псориазом болеет около 2%, в США и Канаде - 4-5%, в Китае - 0,37%. Американцы и канадцы - молодые нации, образованные из энергичных, упорных выходцев из Европы. Они решились пересечь Атлантический океан и начать новую жизнь на необжитом месте. Пока жизнь требовала от них напряжения всех сил для выживания, с кожей у них все было в порядке.

Цивилизация внесла свои коррективы: уровень жизни значительно повысился, бороться «за хлеб насущный» больше не нужно, зато эмоционально-стрессовое напряжение неимоверно возросло. Добавьте сюда гиподинамию, переедание - и все условия для провокации псориатического процесса у людей с генетической предрасположенностью к псориазу налицо.

Еще одно возможное объяснение статистики - эмиграционная политика США и Канады, которые привлекают к себе интеллектуальную элиту Европы».
На пути к выздоровлению

ПСОРИАЗ - это теперь не страшное загадочное заболевание, о котором никто ничего не знает. Гнет неизвестности снят. Вы знаете о ваших преимуществах перед здоровыми людьми. Не унывайте! Состояние депрессии, психологического стресса только усиливает болезнь.

Двигайтесь больше! Любой активный образ жизни помогает. Обычно больные псориазом прячутся от людей, пережидая, когда состояние кожи хоть немного улучшится и не будет стыдно показаться на люди. Это неправильная тактика. Чем больше вы двигаетесь, тем активнее ваш организм использует кислород и тем быстрее кожа заживает. Подойдет любой спорт, любые упражнения, кроме тех, при которых возможны повреждения кожи.

Заживить кожу помогают сауны и парные, которые усиливают кровообращение. Когда кровоток улучшается, рост клеток автоматически снижается. Только не перестарайтесь с веником. Берегите кожу.


Ольга ДЮБАНКОВА

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=12859


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 114 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB


Подписаться на рассылку
"Вознесение"
|
Рассылки Subscribe.Ru
Галактика
Подписаться письмом