Галактика

Сознание Современного Человека
Текущее время: 19 авг 2018, 09:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 00:03 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 00:21 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Мелисса. Полезные свойства для вашего здоровья

Как пополнить организм витаминами? Самое простое — есть пряную зелень. Витамины и микроэлементы, которыми она богата, вернут здоровье.

Много полезных растений растет на наших участках, мы едим их свежими, добавляем в различные блюда.

Сушим на зиму и перемолотые смешиваем со сливочным маслом, делаем буттерброды,добавляем для придания вкуса в различные блюда. Завариваем душистые травы и пьем ароматные напитки.

Мелисса лекарственная разводится как огородная культура.

Сырьем служат олиственные верхушки растения с цветками. Мелисса содержит эфирное масло, с сильным приятным лимонным запахом, дубильные вещества,витамин С, органические кислоты.

Полезные свойства мелиссы

Ее применяют как успокоительное, потогонное, слабительное средство.

Мелисса снимает боли в сердце, нормализует сердцебиение, понижает кровяное давление, помогает при стенокрадии.

Широко применяется растение для лечения астмы, эмфиземы легких.

Лечит воспаление десен и полости рта.

Прекрасное средство против бессонницы.

Наружно компрессы с мелиссой снимают боли при ревматизме и ушибах. Мелисса отлично утоляет головную боль , незаменима при раздражительности, нервном истощении, страхах, беспокойстве.

Отмечено ее положительное воздействие при атеросклерозе, шуме в ушах. Мелисса используется при лечении фибромы матки, болезненных менструациях, эндометрите, усиливает лактацию.

Положительно влияет на ЖКТ: убирает метеоризм, улучшает аппетит и пищеварение. Успешно применяют полезное растение при лечении заболеваний печени и желчного пузыря, желчекаменной болезни.

Настой травы — мелиссы

4 ложки сырья залить 200 гр кипятка, плотно закрыть и настоять 4 часа. Процедить, принимать по полстакана 4 раза в день.

Настой при астме

4 ложки травы залить 1/2 литра кипятка настоять 3 часа, процедить. Пить по 100 гр четырежды в день.


Стенокардия

1 ст ложку мелиссы залить 300 гр кипятка, настоять 2 часа, пить по ½ стакана 2 раза в день.


Настойка из мелиссы 1 часть травы мелиссы зальем тремя частями 70% спирта. Пить по 1 ч ложкена треть стакана воды три раза в день.

Душистая трава придает блюдам и напиткам неповторимый аромат, поэтому ее широко применяют в кулинарии: при марирновании мяса, рыбы, добавляют в соления, соусы, желе, подливки.

Полезно в жаркий день добавить кубик льда в напиток.Заморозим кубики льда с мелиссой. При добавлении такого кубика в напиток — аромат мелиссы приятно вас порадует.

Хорошо добавить мелиссу в салаты из фруктов: яблок, слив, грейпфрутов,мандарин. Пикантный вкус она придатст первым блюдам. Ее кладут в гороховые, грибные, фруктовые супы.

Приятные нотки дает настой мелисы напиткам: квасу, лимонаду, компоту,морсу. Ее часто используют для ароматизации домашнего вина и пива. Очень нежный чай с мелиссой тонизирует и бодрит в летнюю жару.

Я часто готовлю домашний кефир с мелиссой.

Приготовление: Прокипятить 3 литра молока, остудить до 37 градусов. Добавить в него 2/3 стакана кефира, или 2-3 ст ложки сметаны.

Размешать, разлить в баночки,закрыть фольгой.Оставить на сутки при комнатной температуре. На следующий день добавить мелко нарезаную мелиссу и охладить.

Для приготовления можно воспользоваться йогуртницей.


Напиток с мелиссой.

Для приготовления потребуется

Пучок мелиссы — 20 гр
сахар — 50 гр
сок клюквенный 1 ст ложка
вода 1 литр

Мелиссу заварить кипятком через 10 минут процедить, добавить сок клюквы и сахар.

Пить вкусный напиток в охдажденном виде.

Применяйте полезные свойства мелиссы для вашего здоровья.

Противопоказания: не рекомендуется при беременности. Предлагаю посмотреть видео о других полезных свойствах растения



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 17:37 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Изображение

Чабрец

Чабрец чтили еще наши предки с незапамятных времен, они считали его травой божественной, способной возвратить любому человеку здоровье, а иногда и жизнь. Чабрец в Древней Греции в основном посвящался Афродите, а в Древнем Риме - Сатурну. На Руси чабрец связан непосредственно с почитанием Матушки нашей - Пресвятой Богородицы. В древности на Руси существовал обычай, заключающийся в том, что в день упоения Богородицы люди украшали иконы с Ее образами цветочками чабреца, или, бывало, просто клали маленькие букеты на божницы. Чабрец считается необычайно полезным для здоровья лекарственным растением. Так как и название растения этого - святое, то считается, что растением этим можно вылечить многие болезни.

Сами Авиценна и Теофраст уже писали о необычайных лечебных свойствах этого растения - чабреца. Они включали его семена в состав лекарств, помимо состоявших еще и из уксуса, меда, вина и масла вместе с семенами сельдерея, мяты, валерианы, чеснока, аса-фетиды, иссопа. Современные ученые и медики утверждают, что чабрец непременно помогает раскрыться людям, неуверенным в себе, особенно нервным и чувствительным натурам; может восстановить силы и пробудить эмоции. Однако следует иметь в виду, что чабрец может вызывать раздражение желудка, печени или почек, т.к. в его состав входит высокое содержание тимола. Разумеется, отсюда имеются противопоказания при язвенной болезни желудка, беременности.

Чем полезен чабрец?

● Чабрец можно применять для лечения болезней органов дыхания. В этом случае его употребляют внутрь, но эффективнее будет применение через ингаляцию. Простейшим вариантом ингаляции будет дыхание над кипятком с чабрецом. Однако еще более эффективным будет масло чабреца, вдыхать которое лучше всего с помощью домашнего ингалятора, которые можно купить в любой аптеке.

● Промывать нос настоем из чабреца рекомендуют тем лицам, которые страдают от хронического насморка. При простуде и болях в области носоглотки рекомендуется полоскать полости рта настоем из чабреца. Экстрактом чабреца можно вылечить герпес и другие заболевания кожи человека.

● Народная медицина нередко применяет чабрец для лечения алкогольной зависимости. Бытует мнение, что чабрец вызывает отвращение к алкоголесодержащим напиткам.

● Не менее положительно чабрец влияет и на половую функцию человека. В качестве средства лечения и профилактики импотенции и простатита - чабрец незаменим. Обычно готовят настои или масла из чабреца, которые принимают внутрь и втирают в промежность.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 23 июл 2012, 14:15 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Курага. Польза кураги для здоровья.

Изображение

Изображение

О том, что сухофрукты очень полезны, известно практически всем, однако большинство людей употребляет их в пищу гораздо реже, чем другие продукты. В лучшем случае готовят компоты из сухофруктов, или используют их, как добавку к выпечке.

Между тем сухофрукты можно и нужно употреблять как отдельное блюдо, и даже облегчать с их помощью течение многих заболеваний, укрепляя своё здоровье и иммунитет.



Зимой почти нет спелых натуральных фруктов. Те, что продаются на рынках и тем более в супермаркетах, можно считать просто лакомством, не содержащим почти никаких питательных и полезных веществ. Ведь фрукты, собранные в южных странах, обработаны специальными химикатами и консервантами, помогающими сохранить их привлекательный вид.

Кроме того, их собирают недозрелыми, чтобы они не испортились при транспортировке, а значит, питательные вещества просто не успевают в них образоваться в достаточном количестве.

Сушёные же фрукты (сухофрукты) сохраняют в себе все необходимые человеку биологически активные вещества, к тому же в концентрированной форме. В сухофруктах нет искусственных пищевых добавок – различных ароматизаторов, красителей и тем более усилителей вкуса, зато сохранены микроэлементы, витамины, клетчатка и пектин – очень важное вещество, благотворно влияющее на работу эндокринной системы, а также помогающее организму очищаться от шлаков и токсинов.

Все сухофрукты, как правило, очень сладкие, однако в них содержится не сахар, а глюкоза и фруктоза – природные углеводы. Они не оказывают вредного влияния на организм, как обычный сахар, не способствуют повышению уровня инсулина в крови и не вызывают склонности к ожирению.


Сухофрукты очень питательны, и калории в них не пустые. Они усваиваются настолько легко, что их вполне можно совмещать с жирами, даже при раздельном питании. Так, салат из сухофруктов с орехами, заправленный свежей сметаной или сливками – это чудесное и питательное блюдо, очень любимое сторонниками здорового питания.

Сухофрукты полезны все, но сегодня мы поговорим о таком известном и любимом многими продукте, как курага.

На наших рынках этот сухофрукт (сушёный абрикос) есть всегда, в большом количестве и разных сортов.

Витамины и минералы в кураге

Набор витаминов в кураге не слишком большой, хотя они есть: витамин С, А, РР и витамины группы В. Зато по содержанию минеральных веществ – железа, магния, калия, кальция и фосфора, курага значительно превосходит свежие плоды, а содержащиеся в ней вместе с органическими кислотами пектины выводят из организма даже радионуклиды и тяжёлые металлы.

Полезные свойства кураги

Курага – не только прекрасное общеукрепляющее средство. Этот сушёный фрукт способен предупредить и облегчить анемию, сердечные заболевания и заболевания ЖКТ, а также улучшить зрение. Если употреблять курагу в пищу постоянно, то вам не грозит закупорка сосудов или возникновение твёрдых опухолей; ваша кожа долго останется молодой, а волосы – сильными.

В кураге гораздо больше солей калия, чем солей натрия – этим и объясняются её прекрасные диетические свойства. Магния же в ней столько, что многие специалисты рекомендуют курагу для лечения малокровия и гипертонии – распространённого в наше время заболевания.

Много в кураге витамина А, который отвечает за нормальную работу многих систем нашего организма. Также она обладает мягким мочегонным действием, особенно её густой настой или отвар, который часто назначается при заболеваниях почек и сердечно-сосудистых проблемах.

Полезна курага и для тех, кто страдает сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы и гиповитаминозом. Курага также входит в состав многих гомеопатических препаратов, и эти натуральные препараты помогают значительно снизить необходимость приёма синтетических лекарств при различных хронических заболеваниях.

Сколько нужно есть кураги

Сколько кураги нужно съедать, чтобы поддерживать своё здоровье? Не стоит забывать, что курага – это концентрированный продукт. Если в свежем абрикосе клетчатки всего 2г (на 100г продукта), то в кураге – 18г. Поэтому, если употреблять курагу в больших количествах, можно получить расстройство желудка и кишечника.

Лучше всего есть курагу по 80-100г в день, или добавлять во всевозможные блюда, стараясь не слишком подвергать её тепловой обработке. Например, можно печь сладкий домашний хлеб, добавляя в тесто измельчённую курагу, семечки и орехи. Такой хлеб получается очень вкусным, и уж точно он гораздо полезнее магазинных пирожных с кремом.

Курага прекрасно сочетается с салатами, рисом, мясом и рыбой.

Как выбрать курагу

Учитесь правильно выбирать курагу: она должна быть естественного цвета и не слишком прозрачная; чистая и крупная, в меру жёсткая и упругая. Если курага имеет слишком яркий, привлекательный оранжевый цвет, то это может быть следствием использования химических препаратов, улучшающих внешний вид товара. Лучше покупать матовую курагу с лёгким серым оттенком – именно такими становятся фрукты при естественном процессе сушки.

В кухнях народов всего мира есть множество рецептов блюд из кураги, или с добавлением кураги. Рецептов столько, что из них можно составить не одну книгу. Например, очень вкусным получается мясо с курагой, к тому же оно гораздо легче усваивается.

Рецепт от inmoment.ru: курица с курагой

Очень простой рецепт – курица с курагой. Нужно взять небольшую молодую курицу (можно крупного цыплёнка), нарезать порционными кусками, посолить, натереть специями по вкусу, и припускать под крышкой с добавлением оливкового (или топлёного) масла до полуготовности. Замоченную курагу порезать тонкой соломкой, с помидоров снять кожицу (обдав их кипятком), мелко порубить чеснок, а лук нарезать кольцами или полукольцами. Добавить всё это к курице и тушить на слабом огне под крышкой ещё полчаса.

Курица небольшая – 1шт., помидоры – 3шт., луковицы – 2шт., чеснок – 4 зубчика, курага – 200г, соль, специи, масло.

Если вы готовите компот из кураги, и вообще из любых сухофруктов, помните о том, что их не следует кипятить. Конечно, нас долгое время учили совсем другому, однако в варёных сухофруктах практически не остаётся витаминов и других полезных веществ.

Сухофрукты нужно хорошо промыть (сильно загрязнённые предварительно замочить), довести до кипения, снять с огня и настаивать несколько часов. Сахар в таком компоте совершенно не нужен, и даже вреден. Если вам нравится сладкое, можно по вкусу добавить мёд.

Кстати, настой из кураги очень помогает при заболеваниях ЖКТ и печени. Залейте промытую курагу стаканом тёплой кипячёной воды и оставьте под крышкой настаиваться. Через час настой готов. Готовить такой настой нужно каждый день, чтобы он был свежим, и принимать перед едой, разделив его на три части. Здоровья вам и хорошего аппетита!

Автор: Гатаулина Галина


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 22:25 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Еловый лекарь
Кто не любит свежий смолистый аромат ели!
Она пахнет здоровьем и щедро дарит его людям

Целебные свойства ели из­вестны с древних времен.
Еще тогда с лечебной целью стали использовать ее хвою, моло­дые ветви, почки и шишки.
ХВОЯ
Настой хвои и еловых почек применяют при острых и хрони­ческих заболеваниях органов дыхания (ангина, бронхит, воспа­ление легких, бронхиальная аст­ма. коклюш), цинге.
Хвоя богата аскорбиновой кислотой, ее настой обладает мочегонным, желчегон­ным, бактерицидным, обезболи­вающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. При заболеваниях почек, моче- выводящих путей, водянке пьют как мочегонное и противовоспали­тельное средство отвар хвои.
Так­же он полезен для лечебных ванн.
2 горсти хвои надо залить 1 л кру­того кипятка, варить 10 минут, про­цедить и вылить в подготовленную ванну. Курс лечения - не менее 10 процедур по 12-15 минут, темпера­тура воды - 37-38 градусов.
После ванны надо принять душ.
Хвойный чай полезен при ави­таминозе. частых простудах и затяжном кашле. 1 ст. л. хвои про­мыть кипяченой водой, залить ста­каном крутого кипятка и кипятить 20 минут на медленном огне. Чай процедить через несколько слоев марли, охладить и пить в течение дня, лучше с медом и лимоном.
ШИШКИ
Отвар шишек показан при ан­гине, ларингите, тонзиллите, гайморите, при простуде и кашле. В теплом виде его используют в виде полосканий или капель в нос. Незрелые еловые шишки измель­чить, залить кипящей водой и 30 минут варить на слабом огне при постоянном помешивании. Затем настоять 15 минут, процедить через 3 слоя марли. Получится жидкость коричневого цвета.
Ее применяют для полоскания рта и ингаляций.
ПОЧКИ
Отвар (готовится как еловый чай) рекомендуют при туберкуле­зе легких, гнойном бронхите.
Настой еловых почек на спирту применяют для наружных расти­раний и согревающих компрессов при воспалениях верхних ды­хательных путей. В емкость из темного стекла положить 250 г мо­лодых почек и залить 0.5 л водки. Сосуд плотно закрыть, поставить в темное сухое место на 10 дней. В таком виде настой можно хранить несколько лет - его лечебные свой­ства сохраняются.
ВЕТКИ
Отвар рекомендуют для ванн при нервном возбуждении, при суставных и мышечных болях, из него делают примочки при кож­ных заболеваниях, сыпях, фурун­кулезе. ранах, в том числе гнойных, язвах, ссадинах, чесотке (1 кг мо­лодых веток на 5 л воды, кипятить 10 минут, настоять).
СМОЛА
При кожных заболе­ваниях полезна мазь.
Готовят ее так: в равных частях берут смолу, пчелиный мед, воск, оливковое или подсолнечное масло, подогревают, раз­мешивают и после остывания наносят "на пораженные места на целый день; на ночь делают примочки.
Ну а любители па­риться в бане могут приготовить ело­вый веник.
Хоро­шо запаренный, он почти не колется!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 01 окт 2012, 01:12 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Рецепт устранения гриппа, бронхита, пневмонии и острой респираторной вирусной инфекции.

Итак, если вы почувствовали, что начинаете заболевать, но еще температуры нет или она уже нормализовалась, если у вас сухой кашель и т.п., сразу же опустите на несколько секунд в кипяток листья капусты, быстро остудите их и приложите теплыми на грудь и спину. Прикройте целлофаном, укутайтесь тепло и тут же ложитесь под ватное одеяло. Компресс держите примерно три часа, но если вы делаете процедуру на ночь, то можете оставить его до самого утра, хуже от этого не будет.

После такого компресса сразу же начинает отходить мокрота и становится легче дышать. Делать его ежедневно до стабильного улучшения самочувствия. Компресс этот не вреден и доступен всем. Кстати, с помощью капусты можно себе даже диагноз поставить: если после наложения компресса начинает щипать и жечь грудь, значит, у вас бронхит, но если такие же ощущения присутствуют на спине с правой или с левой стороны, то у вас, соответственно, воспаление легких (пневмония). К сожалению, врач не всегда может его прослушать, а капуста определяет очень точно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 22 окт 2012, 02:12 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Лекарственные растения из вашего сада

Знаете ли вы о том, что большинство растений, которые так привычно смотрятся на вашем садовом участке, обладают уникальными для организма человека целебными свойствами? Множество этих растений люди использовали для лечения различных недугов сто и даже тысячу лет назад. Чем же примечательны наиболее популярные представители наших шести соток?

Дуб. Лекарственным сырьём этого великолепного могучего дерева является кора. Она содержит органические кислоты, дубильные вещества и кверцетин. Настой из коры обладает великолепными антисептическими, вяжущими и кровоостанавливающими свойствами.

Липа. Лекарственным сырьем стройной пахучей красавицы являются цветки, листья, почки и кора. Для приготовления лечебных настоев чаще всего используют цветки. Они обладают сильным противовоспалительным, мочегонным и потогонным свойством. В народной медицине нет лучшего средства для борьбы с простудными заболеваниями, чем водный настой «липового цвета».

Боярышник. В качестве лекарственного растения боярышник был известен ещё в далёком прошлом. Во многих странах цветки и плоды этого растения использовались как средство борьбы с сердечными заболеваниями, головокружением, бессонницей и одышкой.

Шиповник. По праву считается самым поливитаминным растением: его плоды содержат такое разнообразие витаминов и полезных микроэлементов, какого нет ни в одном другом представителе лекарственной флоры. Водный настой шиповника повышает иммунитет организма, приостанавливает развитие атеросклероза и обладает тонизирующим действием. Отвар из плодов применяется при малокровии, общем упадке сил организма, язвах кишечника и желудка, болезнях почек и печени.

Крыжовник. Вкуснейший диетический продукт, рекомендованный к употреблению при гиповитаминозах С и В, дефиците в организме меди, железа, фосфора. Отлично подходит для лечебного питания людей, страдающих нарушениями обмена веществ, а также ожирением. Отвар из ягод крыжовника применяют для улучшения деятельности желудочно-кишечного тракта.

Ежевика. Листья этого растения обладают кровоостанавливающим, обезболивающим, вяжущим, кровоочистительным и ранозаживляющим действием. Плоды и сок ежевики прекрасно утоляют жажду и являются превосходным жаропонижающим средством.

Тыква. Клинические наблюдения последних лет подтвердили полезные свойства тыквы. В частности, сок из мякоти эффективно используется при заболеваниях почек, а сама мякоть помогает справиться с различными ранами и ожогами.


© Наталья Андросова (efamily.ru).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 01:22 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Незабываемые рецепты народной медицины

В осеннюю пору, когда острые респираторные заболевания не оставляют в покое большинство из нас, полезны народные средства для их лечения.
Средства от кашля

№1

Смешать в равных долях рожь, ячмень, овес, добавить немного цикория и щепоть горького измельченного миндаля. Залить топленым молоком и пить вместо кофе.

№2

2 ч. ложки измельченного корня дягиля залить стаканом воды и кипятить в течение 10 минут, процедить и пить несколько раз в день по 1/3 стакана.

№3

Прикрепить к спине между лопатками кусок ткани величиной с ладонь, обильно смазанный дегтем. Сменить компресс через 2 дня.

№4

30-40 г травы медуницы залить 1 л воды и запарить в термосе на 2 часа. Принимать в качестве отхаркивающего средства.

№5

Взять по 20 г травы медуницы, листьев мать-и-мачехи обыкновенной, травы тимьяна, по 5 г травы донника лекарственного, плодов фенхеля, листьев мяты перечной и листьев подорожника большого, по 10 г корня алтея лекарственного, корня солодки голой.

1 ст. ложку смеси заварить стаканом кипятка и пить по ½ стакана 4 раза в день.

№6

Чтобы избавиться от кашля курильщика, следует пить несколько раз в день по ¼ стакана отвара мальвы. Для его приготовления несколько корневищ мальвы залить 0,5 л молока и варить 15 минут.

Средства при простуде

№1

Взять 2 ст. ложки свежей клюквы, дольку лимона и 1 ст. ложку меда.
Лимон измельчить, смешать с клюквой, добавить мед. Залить горячей кипяченой водой, настаивать 20-30 минут. Процедить и пить несколько раз в день. Простуда выйдет с кашлем.

№2

При простуде и гриппе полезно заваривать малиновый чай. Его можно пить весь простудный период. Малина (плоды, как свежие, так и сушенные, а также листья, стебли) обладает потогонным и мочегонным действиями, выводит токсины из организма. В ней содержится дезинфицирующие антивирусные вещества и салициловая кислота, по своему действию похожая на аспирин и обладающая противовоспалительным и жаропонижающим свойствами.

Средство при проблемах с голосовыми связками

Несколько листьев эвкалипта положить в кастрюлю с водой, прокипятить, снять с огня и дышать над паром, нагнувшись над кастрюлей и накрывшись полотенцем.

Средства от гайморита

№1

Смешать до однородного состояния в равных частях по объему сок лука, алоэ, корнеплода цикламена, мед и мазь Вишневского. Приготовленную мазь хранить в холодильнике. Перед употреблением подогреть до температуры 36-37 градусов. Сделать турундочки, опустить их в мазь и вложить на 30 минут в обе ноздри.

№2

125 г натертого хрена смешать с соком 2-3 лимонов. Принимать по ½ ч. ложке смеси утром и после обеда ежедневно. После приема еще в течение 30 минут нельзя принимать никаких напитков. Из рациона нужно исключить молоко и любые молочные продукты.

Это средство показано и при бронхиальной астме.

Средство при склерозе сосудов головного мозга, гипертонии, тромбофлебите, воспалении легких

1,5 стакана измельченного 3-4-летнего листа алоэ тщательно смешать в эмалированной посуде с 2,5 стаканами майского меда и 3 стаканами красного вина «Каберне». Все перелить в бутылку, закупорить. Настоять 5 дней в темном месте, ежедневно встряхивая. Готовую смесь хранить в холодильнике.
Принимать первые 5 дней по 1 ст. ложке 1 раз в день за 30 минут до еды. Начиная с 6-го дня, - по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения от 1 до 2 месяцев в зависимости от запущенности заболевания.

Средства от ячменя

№1

Принимать по 5-6 сухих цветков пижмы, запивая водой. Делать это 4-5 раз в день, пока ячмень не пройдет.

№2. Настой календулы

10-15 сухих цветков календулы залить стаканом кипятка, настоять 40 минут, процедить. Делать примочки и компрессы на больные глаза.

№3. Настой алоэ

Лист алоэ измельчить и настоять в стакане холодной кипяченой воды, процедить и делать примочки на глаза.

Средства от камней в мочевом пузыре

№1. Настойка лимона, чеснока и петрушки

1 кг лимона, 300 г чеснока и 200 г петрушки (листья и корни) пропустить через мясорубку, настоять 10 дней. Затем отжать соку и хранить в холодильнике.

Принимать по 1 ст. ложке на ночь через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов.

№2. Настойка репчатого лука

Половину бутылки наполнить резанным репчатым луком, налить доверху водку и настаивать 10 дней. Процедить и принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день перед едой.

№3. Настой корней крапивы

1 ч. ложку с верхом молотых корней крапивы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Пить по 2 стакана в день.

Средство от цистита

Смешать в равных пропорциях мед и семена сельдерея. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Средство от натоптышей, мозолей и бородавок

Взять чеснок и кислое зеленое яблоко. Разрезать их дольками и поочередно смазывать затвердевшее место. Делать это 4-5 раз в день. Через неделю натоптыш размягчится, и лишняя кожа сойдет слоями. Таким образом можно убрать и самые твердые мозоли, а также избавиться от бородавок. Мозоли надо смазывать чесночным и яблочным соком неделю, а бородавки – 10-12 дней.

Средства от пяточной шпоры

№1

Кожуру свежеочищенного граната приложить на ночь к пятке, прибинтовать. Эту процедуру проводить до выздоровления. Помогает избавиться от напасти за 3 дня.

№2

Наломать сухие стели топинамбура, наполнить ими до половины 8-литровую кастрюлю, залить водой и кипятить 20 минут. Остудить, чтобы терпела нога и на ночь парить ногу. Потом хорошо вытереть ногу, надеть шерстяной носок и лечь в постель. На следующий день приготовить свежий отвар и повторить процедуру. Требуется 3-4 процедуры до выздоровления. Если болезнь запущена, то для достижения результата понадобится больше времени.

№3

Головку репчатого лука разрезать пополам, накапать посередине дегтя и прикладывать к больному месту.

№4

Несколько красных горьких перчинок высушить, перемолоть. Насыпать щепотку этого жгучего перца в носок и ходить весь день. Облегчение наступает уже через несколько дней, а через неделю-две боли проходят.

Можно также в носки насыпать картофельный крахмал, красный молотый перец или чесночную кашицу.

№5

Нарезать 100 г несоленого свиного сала или взять такое же количество смальца, влить 100 мл уксусной кислоты, добавить 1 разбитое яйцо вместе со скорлупой. Полученную смесь тщательно перемешать и поставить в темное место на 21 день, периодически помешивая, пока не образуется однородная эмульсия с резким запахом.

Пятку попарить в горячей воде, вытереть, наложить эмульсию как на больное место, так и на всю подошву, прикрыв ее ватным тампоном и завязав бинтом. Если будет жечь, то эмульсию нужно смыть теплой водой.
Такой компресс нужно делать в течение 3-5 дней. При необходимости процедуру повторить через 3-4 дня.

№6

Разбить 1 яйцо, добавить столько же по объему скипидара и вливать по 1 ч. ложке уксусной эссенции, пока смесь не загустеет.

Перед сном тщательно смазать пятки, наложить вату, полиэтиленовую пленку и надеть носки. Через некоторое время с пятки сойдет кожа с шипами. Для закрепления результата смазать больные места стрептоцидовой мазью. Через 7-9 дней болезнь отступит.

№7

60 головок одуванчиков 1 стакане нашатырного спирта настаивать две недели в темном месте, процедить. Этой настойкой смазывать пятку.

№8

На капустном листе сделать насечки, положить на него мед и немного урины. Приложить к пятке. Уже после 4-5 процедур наступит облегчение, а через 2-3 недели боль исчезнет навсегда.

№9

Мед смешать с пшеничной мукой в одинаковых пропорциях до получения кашецеобразной пасты. Ногу распарить в горячей воде 15-20 минут, после чего наложить на пятку медовую лепешку. Курс лечения – 8-10 дней.

№10

Кирпич нагреть в духовке, чтобы он был горячим, и положить его на доску. Сверху накрыть несколькими кусочками ткани, потом по одному снимать их с кирпича, как листья с капусты, чтобы пятки грелись как можно дольше.
Греть пятки, прислонив их к кирпичу, не меньше часа. Курс лечения – месяц, возможно и меньше.

№11

Намочить вату или марлю аптечной желчью (обязательно какого-нибудь парнокопытного животного), приложить к шпоре, прикрыть полиэтиленовой пленкой, надеть носок. Держать компресс всю ночь. Через 7-8 дней болезнь пройдет.

Будьте здоровы!

Автор: Инесса Оливка

http://www.myjane.ru/

Не забывайте посоветоваться с лечащим врачом!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 20:49 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Мумиё

Одна из легенд рассказывает, что где-то высоко в горах, где облака лежат на вершинах, «плачут» каменные великаны. И их слёзы, скатываясь с лица, утекают в пещеры, где застывают и превращаются в целебный бальзам - панацею от всех болезней. Тот, кто найдёт эту слезу, станет здоровым, сильным и, может быть, бессмертным.

По другой легенде, мумиё – это кровь погибших воинов, которая и по сей день сочится по скалам.

Мумиё называют горным бальзамом, горной смолой, кровью гор и горным воском.

На вид мумиё - твёрдое вещество светло-коричневого, тёмно-коричневого или чёрного цвета с блестящей поверхностью, с резким запахом и горьковатым вкусом.

При нагревании мумиё размягчается. Оно растворяется в воде без осадка. При этом вода приобретает цвет крепко заваренного чая.

Чем дольше хранится мумиё, тем больше оно твердеет. Если хранить мумиё в холодильнике, где есть доступ для влаги, оно становится мягким и липучим.

Египтяне называли мумиё «иллирийской смолой», при помощи неё они не только сохраняли мумии, но также лечили мумиё больных и раненных.

Слово мумиё переводится с греческого языка как «сохраняющее тело». Но в разных странах мумиё известно под разными названиями:

Греки называют его озокерит – «пахнущий воском».
Арабы - «оракулджбол» - горный пот.
Персы – мумиё – «защищающий организм».
На Алтае — «барахшин» - каменное масло.
В Бирме – чао-туи - кровь горы.
В Монголии и на Тибете «брагшаун» - скальный натечник.

В трактатах тибетской медицины образование мумиё связывается только с геологическими процессами.

К тому же, больше всего настоящего мумиё находят в горах (примерно на высоте 2000 м над уровнем моря), в пещерах, гротах, где много известняковых отложений и куда не проникают атмосферные и талые воды.

Как и из чего произошло мумиё, не известно до сих пор, хотя предположений множество. Одни учёные считают, что все виды мумиё имеют органическое происхождение и материалом для его образования служат микроэлементы, растения, почвенные микроорганизмы, простейшие животные и продукты их жизнедеятельности. Другие склоняются к тому, что мумиё или «горный воск» - это ископаемый мёд с примесью яда дикой медоносной пчелы, и его нередко называют «мумиё асиль» или «мумийон, мумийа».

Когда-то большая часть Средней Азии была дном моря. А посреди моря было множество островов с благоухающей растительностью, где и обитали пчёлы. Но однажды земная кора приподнялась и растрескалась, засыпав, огромное количество гнездившихся в дуплах, расщелинах и пещерах диких пчёл. Остатки пчёл, мёда и древесины, лишённые доступа воздуха, и превратились в мумиё.

А третьи учёные выдвигают версию, что мумиё образуется из паров, поднимающихся из недр земли по трещинам горных скал, и застывают на низкой температуре, образуя сталактиты и сосульки.

Химический анализ доказал, что все виды мумиё имеют органическое происхождение. Ещё говорят, что найти высококачественное мумиё можно только там, где на склонах растёт тутовник.

По четвёртой версии в Иране есть источник мумиё, который находится недалеко от местечка Ойин, так вот, от сочетания слов «мум» (мягкий) и ойин (названия местечка) и образовалось слово мум-ойин.

Самые большие месторождения мумие находятся в горах Средней Азии и Кавказа.

Мумиё имеет очень сложный состав. В него входят: витамины группы В, белки, липиды, стероиды, безазотистые вещества, аминокислоты, алкалоиды, кумарины, эфирные масла, пчелиный яд, макроэлементы - калий, кальций, натрий, кремний, магний, сера, фосфор и т.д. и микроэлементы - алюминий, ванадий, железо, йод, кобальт, селен, лантан, марганец, медь, молибден, литий, никель, хром и другие.

Мумиё с глубокой древности было чуть ли не панацеей. Его ещё с античности применяли для лечения самых разных болезней, в том числе и весьма тяжёлых. В Аравии, Индии, Китае, Иране, Средней Азии и других странах Востока лечению мумиё не меньше 3000 лет. Некоторые историки утверждают, что слово «мумиё» употреблялось ещё до возникновения арабской культуры.

В IV веке до н.э. Аристотель не только описал лечебные свойства мумиё, объяснил, как проверить его качество, но и рекомендовал его для лечения врождённой глухоты, рекомендуя полоскание раствором мумиё в смеси с соком винограда, а при кровотечении из носа рекомендовал закапывать в каждую ноздрю смесь мумиё с камфарой, при заикании смазывать язык смесью мумиё с медом.

О лечебных свойствах мумиё знал и писал о его применении Авиценна.

В X веке Абубахр Раби Ал-Бухарон в учебнике по медицине для изучающих врачебное искусство предлагал мумиё как средство для лечения костных переломов, вывихов, ран и других травм.

Мумиё применяли также при головной боли, отравлениях, болезнях желудочно-кишечного тракта, при полиомиелите, эпилепсии, параличе лицевого нерва, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, туберкулёзе.

Лечению мумиё было посвящено более 70 лечебников и трактатов, в которых врачи древности подробно описывали способы, дозы и результаты.

В наше время произошёл всплеск интереса к мумиё. Может быть, права народная мудрость, и новое — это действительно хорошо забытое старое?

Современная наука не сомневается в том, что мумиё исцеляет множество заболеваний, но широко его не рекомендует. Может быть потому, что механизм действия мумиё на организм довольно сложен и недостаточно подробно изучен современными учёными.

Мумиё обладает противовоспалительным, бактерицидным, общеукрепляющим, регенеративным, антитоксическим, желчегонным свойствами. Улучшает обмен веществ, расширяет сосуды, поэтому рекомендуется при гипертонии, инфаркте, склерозе, мигрени.

В мумиё содержатся грибки, сходные с пенициллином, поэтому мумиё эффективно при лечении инфекционных заболеваний.

На Востоке мумиё применяют при болезнях печени, желчного пузыря, селезёнки, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при ангине, воспалении лёгких, при мочекаменной болезни, астме, бронхите, при артритах, опухолях, пародонтозе, при переломах и в качестве антисептика.

Мумиё считается одним из самых эффективных средств при лечении диабета. Назначают его с молоком или с фруктовым соком.

Противопоказаний по применению в умеренных дозах мумиё нет. Но дозировка при каждом заболевании своя, и её должен подобрать врач или целитель.

Даже самому здоровому человеку мумиё прибавляет сил и энергии. Наружно мумиё применяют при геморрое, радикулите, фурункулах, карбункулах, угрях.

Древние алхимики считали мумиё одним из важнейших компонентом «эликсира бессмертия». Кто знает, возможно, они были не так уж далеки от истины.

Автор: Наталия Антонова


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 01:29 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2009, 00:24
Сообщения: 14624
Чем полезен рыбий жир

Рыбий жир уже давно зачислен в перечень самых эффективных и полезных натуральных добавок. Причем он в равной степени необходим как детям, так и взрослым.

Для детей, в первую очередь, важен витамин D, который облегчает усвоение кальция и фосфора организмом, что влечет за собой правильный и здоровый рост костей. К тому же фосфор особенно нужен ребенку, т.к. он стимулирует мозговую активность, в результате чего ребенок легко и успешно учится в школе.

Будущие мамочки должны принимать рыбий жир, если они хотят, чтобы ребенок правильно развивался. Рыбий жир еще не рожденному малышу помогает обрести хорошую координацию.

Также рыбий жир полезен для зрения. Это качество жира особенно актуально для людей, страдающих так называемой «куриной слепотой», т.е. плохим зрением в сумеречное время.

В косметологии рыбий жир используется для лечения поврежденных волос. Достаточно смешать рыбий жир с репейным маслом и нанести эту смесь на кончики волос, чтобы предотвратить их сечение, а также улучшить и их общее состояние.

Рыбий жир хорошо питает кожу. Поэтому его можно использовать вместо питательного крема. Прием капсул рыбьего жира внутрь поможет улучшить состояние кожи, ногтей и волос.

В лечебных целях рыбий жир принимают как профилактическое средство сердечно-сосудистых заболеваний. Но, если имеют место проблемы со здоровьем, то перед началом курса приема рыбьего жира следует посоветоваться с врачом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 16 дек 2012, 16:33 

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 01:04
Сообщения: 809
КУРКУМА.ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА.ЛЕЧЕБНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Вложение:
2503kunyit-300x152.jpg
2503kunyit-300x152.jpg [ 13.07 Кб | Просмотров: 6228 ]

Что
такое куркума и с чем это едят? Куркума это — растение семейства
имбирных. Существует несколько видов растений, которые носят название
«куркума», чаще всего это куркума иедоария и куркума длинная.

Куркума
состоит из желто-коричневой луковицы, которая является центральной его
частью, и отходящих от луковицы как пальчики ответвлений. Если
потребуется, их можно отломить. После того, как очистили корни от грязи и
мелких боковых корешков, куркуму консервируют, её корни прокипятят в
воде и затем высушат, «отполируют» снимая кожицу, и перед нами предстает
уже то, что мы обычно видим на рынке.
На сегодняшний день всем миром признаны полезные свойства куркумы.


Куркума отлично стабилизирует давление,а это дорогого стоит.Ведь
на сегодняшний день артериальная гипертензия — одно из наиболее частых
заболеваний, требующее постоянного, ежедневного приема лекарств на
протяжении всей жизни. А вот на ранней стадии, когда давление
периодически «подскакивает» до цифр 140/80 мм рт. ст., куркума поможет
остановить его дальнейшее повышение, повысит эластичность сосудов и их
способность сопротивляться нагрузке. Вот вам еще и профилактика
инсультов и инфарктов.
Эта пряность, несомненно, незаменимая
поддержка тем, у кого иммунитет ослаблен и во время, и после болезни.
Куркума очищает организм от токсинов, шлаков и согревает кровь.

Так же куркума позиционируется как великолепный антибиотик природного
происхождения. Благодаря этому качеству специя становится поистине
бесценной. Даже, несмотря на то, что аптеки переполнены антибиотиками,
пряность-лекарство не дает такой нагрузки на сердце, не разрушает печень
и не вредит желудочно-кишечному тракту, а даже наоборот — благоприятно
на них воздействует. И нет того всем известного «привыкания» бактерий к
лечению — они уж точно не ожидают от вас атаки специями.

Даже
врачи рекомендуют добавлять в пищу куркуму, если вы отравились
химикатами или инсектицидами, ведь лучшего средства для вывода токсинов
из организма, чем куркума, и придумать нельзя.

Так же она
оказывает противоязвенное действие, борется с хеликобактер пилори. Это
такая вредная бактерия, которая, поселяясь в стенке желудка, провоцирует
развитие язвы. Каким образом? Она разрушает слой слизи, защищающий
стенку от кислоты — это раз, создает локально вокруг себя щелочную
среду, в результате чего желудок старается компенсировать ситуацию и
кислоты становится еще больше — это два. И вот здесь куркумин и снижает
выделение сока, и его кислотность, да еще и бактерию убивает. Действие
на все механизмы образования язвы. Кстати, этой бактерией заразиться
можно даже при поцелуе – научно доказано!
Куркума является мощным
антисептиком и эффективна при заболеваниях пищеварительного тракта и
желудка, незаменима при хронической диарее и метеоризме.

При лечении рекомендуется смешанный с водой (одна чайная ложка, смешанная со стаканом воды) порошок.
Куркума
проявляет анальгезирующие, заживляющие и антисептические свойства,
которые позволяют удалить слизь и снять неприятную боль в горле,
очистить воспаленную слизистую оболочку.
Куркума может использоваться
при лечении фарингитов и тонзиллитов — ведь если есть источник
инфекции, она его разрушит, соответственно, воспаление тоже исчезнет.
Уйдут ненавистное першение, щекотание в горле. Кроме того, тонзиллит
вообще штука опасная — он может спровоцировать ревматическую лихорадку и
все ее неприятные последствия (жуткие боли в суставах, сыпь на теле,
дрожь в руках и пороки сердца). А лечиться антибиотиками тоже не все
согласны. Поэтому куркума в такой ситуации неплохой выход из положения.
Возьмите
щепотку куркумы и соли и растворите в 0.5 стакана теплой, но не горячей
воды. Полощите горло от четырех до шести раз в день, обязательно
делайте это перед сном и после.
При фарингите стоит смешать куркуму и
чайную ложку меда в стакане воды. Наберите смесь в рот и полощите рот
как можно чаще по нескольку минут, Выздоровление не заставит себя ждать.



Если
вы заботитесь о своих сосудах и крови, в которой так много ненужных
веществ благодаря нашему неправильному питанию, воспользуйтесь следующим
рецептом: всего одна чайная ложка меда и столько же куркумы на стакан
кипятка, которые накрываются крышкой и настаиваются так около пяти
минут. Пейте этот напиток около 3 раз в день
Или другой вариант: 0.5
ч. л. пряности смешайте с тридцатью миллилитрами теплого молока и
принимайте ежедневно по 3 раза в сутки.

Благодаря своим свойствам
куркума весьма эффективно предотвращает риск развития сахарного диабета
— ученые не знают почему, но это факт. Жители стран, активно
употребляющие эту специю в пищу болеют диабетом значительно реже.

Если
вы уже больны сахарным диабетом, можно облегчить состояние, перед едой
съедая порошок куркумы, всего треть чайной ложки, при этом запивая это
достаточно большим количеством воды.
****Для того чтобы уровень
сахара был под контролем и чтобы снизить прием синтетических препаратов,
можно применять куркуму вместе с мумие.

Стандартная дозировка этой смеси: 500 миллиграмм куркумы с одной таблеткой мумие не менее двух раз в течение день.
Куркума
способствует облегчению состояния при астме (в особенности в случае
того, если природа заболевания является аллергической): куркуму (0.5 от
чайной ложечки) разведите в половине стакана горячего молока,
принимается около 3 раз в сутки. Наиболее эффективным действие смеси
будет, если вы примите его натощак.

Куркума заживляет раны и
помогает остановить кровотечение. При порезе следует промыть рану и
присыпать небольшим количеством порошка куркумы. Это способствует
остановке крови и поможет быстрому заживлению раны. При внутреннем
кровотечении следует принимать куркуму, добавляя к ней шафран, хотя
можно и просто куркуму. Однако в таком случае, конечно, не стоит ждать —
срочно идите к врачу.

Травматические опухоли и синяки пройдут
быстрее, если вы будете использовать пасту из куркумы, готовится она
так: разведите кипяченой водой две щепотки куркумы и одну щепотку соли ,
смешав до образования густой пасты. Нанесите пасту на больное место и
прикройте марлевой салфеткой, держите, пока не высохнет. Такую же пасту
можно применить при лишае, инфекционной экземе — ведь вызваны
заболевания паразитами, которые не переносят действие этой специи. Они
очень быстро гибнут или покидают место дислокации. Эти заболевания схожи
между собой и проявляются на коже пятнами розового или красного цвета,
кожа может шелушиться, чесаться. А заразиться проще простого — от
животных, поручней в автобусе, случайного рукопожатия. Причем врачи
обычно назначают мази с большим количеством побочных действий, которые
могут вылечить одно, но добавить других проблем. А куркума абсолютно
безопасна.

При воспалении и заболевании десен куркума так же
может помочь. Порошек куркумы в количестве чайной ложки смешайте с одним
стаканом теплой воды и начинайте полоскать рот. Это снимет
кровоточивость десен, воспалительный процесс, укрепит десны — ведь
убиваются микробы.

При воспалении глаз рекомендуется развести 2
ч. л. (около 6 грамм) порошка куркумы в полулитре воды и кипятить пока
вода не выпарится примерно наполовину. После этого остудите и
закапывайте 3 раза в сутки в больной глаз
Научно доказано, что
куркума может значительно приостановить болезнь Альцгеймера – процесс
«угасания» мозга. Оказывается, она не дает образоваться узелкам в
сосудах головного мозга, что характерно при этом заболевании.

Так
же куркума весьма эффективна при борьбе с онкологическими заболеваниями
и является сильным антиоксидантом. Вещество куркумин, благодаря
которому куркума имеет свой запах и специфический привкус, предотвращают
развитие злокачественных опухолей.
Научные исследователи советуют
включить эту пряность в обязательный рацион семьи. Примечательно то, что
количество употребления в день абсолютно не имеет ограничений. Но, не
смотря на это, родителям стоит помнить, что употребление специи в пищу
возможно только детям старше шести лет. Вдобавок ко всему
вышеперечисленному, куркума, при грамотной дозировке и правильном
употреблении ее в детском рационе поможет вашему ребенку бороться с
лишним весом


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 15:31 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 273
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Советы народных целителей
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 18:56 

Зарегистрирован: 12 июл 2009, 01:08
Сообщения: 273
Андрей Ворон. Записи наблюдений за природой, впечатление от увиденного и услышанного, присказки, молитвы, нехитрые стишки и ценные маленькие секреты-советы, что творят целостный кодекс осознанного долгожительства.

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.
3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.
4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.
5. Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте – свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем – фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.
6. Мясо, если хочется, кушать можешь. Но редко. НЕ ЕШЬ свинину, не одного человека она отправила на тот свет. А вот тоненький ломоть сала пойдет на пользу. Но не копти его. Зачем смолу употреблять…
7. Плохая еда – колбаса, жареный картофель, печенье, сладости, консервы, маринады. Моя еда – это крупы, фасоль, зелень. Хищник наелся мяса – едва ползет, ленивый. А конь от овса весь день воз тянет. Саранча питается травой от того силы имеет летать.
8. Есть лучше по горстке, но часто. Чтобы меньше есть, пью много воды и компотов, ем грубую пищу и сырые овощи. С вечера четверга до вечера пятницы ничего не ем, только пью воду.
9. Пост – крупнейшая благодать. Ничто не укрепляет и не молодит меня так, как пост. Кости становятся легкими, как у птицы. А сердце веселое, как у парня. С каждым крупным постом я молодею на несколько лет.
10. Солнце всходит и заходит – для тебя. Работа спорится после восхода солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом. А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне. Так поступают монахи и воины. И имеют силу служить.
11. Хорошо среди дня вздремнуть полчаса навзничь, чтобы кровь освежила голову и лицо. Плохо спать после еды, потому что тогда кровь становится густая и жир оседает на сосудах.
12. Меньше сиди, но спи вдоволь.
13. Старайся больше быть под открытым небом. Приучи себя жить в прохладном помещении. Достаточно, чтобы ноги и руки были в тепле, зато голова – в прохладе. Тело чахнет и стареет от тепла. В Уссурийске лесах я знал старого китайца, который всегда ходил в ватной одежде, зато в хижине почти никогда не топил.
14. Слабое, мерзлявое тело укрепляй травами. Горстку трав, ягод, листьев, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Зимой от этого большую пользу получишь.
15. Не забывайте об орехах. Орех похож на мозг наш. В нем сила для мозга. Хорошо ежедневно употреблять чайную ложку орехового масла.
16. С людьми будь добр и внимателен. У каждого из них, даже пустого, можно чему ни будь научиться. Не делай из людей себе ни врагов, ни друзей. И тогда не получишь от них хлопот.
17. То, что тебе предназначено, будет дано. Только научись смиренно ждать. То, что тебе не надлежит иметь, и ждать не следует. Пусть душа будет легкой.
18. Не верь в предрассудки, звездочётам, не прибегай к ворожбе. Держи душу и сердце в чистоте.
19. Когда на душе плохо, надо много ходить. Лучше полем, лесом, над водой. Вода понесет твою грусть. Но помни: лучшее лекарство для тела и души – пост, молитва и физическая работа.
20. Больше двигайся. Камень который катится, мхом НЕ обрастает. Хлопоты нас держат на земле. Не уклоняйся от них, но и не дай им на собой господствовать. Никогда не бойся начинать изучать новое дело – обновишься сам.
21. Я никогда не был на курорте, ни воскресенье не пролежал. Мой отдых – это смена занятий. Нервы отдыхают, когда трудятся руки. Тело набирается сил, когда работает голова.
22. Не проси мало. Проси велико. И получишь более малого.
23. Не хитри со всего извлекать выгоду, а старайся, чтобы самому быть полезным. Лоза, которая не родит, скоро усыхает.
24. Не будь зубоскалом и пересмешником, но будь веселым.
25. Не переедайте! Голодный зверь хитрее и проворнее сытого человека. С горстью фиников и кружкой вина римские легионеры бежали в полной амуниции 20 километров, врезались во вражеские ряды и сражались полдня без передышки … А от пресыщение и разврата патрициев римская империя пала.
26. После ужина я еще полчаса прогуливаюсь по саду.
27. Когда принимаете пищу, не запивайте её. Не пейте ни до, ни после еды.
28. Чтобы не ходить с ребенком по больницам и аптекам, отдайте его в руки Природы. С малых лет научите ступать по земле босиком. Это сильнейшая закалка. Обгорел ребенок на солнце – это пойдет на пользу, укусила оса или муравей – тоже хорошо, ужалился крапивой, искупался в прохладной воде, поцарапался колючкой, съел падалицу в саду – значит, закалился от недугов, стала крепче телом, сильнее духом.
29. Когда режете овощи ножом, они частично теряют земную силу. Лучше их есть и варить целыми. Лук вдвое полезнее, если его раздавить руками или деревянной дощечкой.
30. Не обязательно пить магазинный чай . Для меня лучшая заварка – из молодых веточек груши. Такой чай очень ароматный и лечебный. Выводит соли и лишнюю воду, снимает боли и воспаление суставов.
31. А кофе, чай, сладкие напитки, пиво подтачивают сердце.
32. Если вы устали, появилась слабость, болезненность, просто дайте организму отдохнуть. Пусть проще станет ваше питания. Для этого нужно есть какое-то одно блюдо в течение дня. На следующий день – другое блюдо. И так хотя бы неделю-другую.
33. Хотите долго оставаться молодым и долго жить? Раз в неделю устраивайте себе орехово-яблочный день. Утром приготовьте 8 яблок и 8 орехов. Примерно каждые 2:00 съедайте по одному яблоку и ореха. Чтобы в течение дня желудок был занят.
34. Когда почувствуете, что организм быстро устает, что вас всё раздражает, работа, как говорится, из рук валится – это значит: надо принимать морковь два-три раза в день. Так восстановите силы.
35. Горячие блюда готовлю только на 1-2 раза. пища должна быть свежей.
36. Чтобы не было простуды, не мойтесь горячей водой, ешьте каждый день орехи и чеснок, ходите босиком по насыпанной на полу кукурузе и много спите.
37. Когда приходит сезон ягод, можете отказывать себе в любой еды, только не в ягодах. Ежедневно съедайте хотя бы чашку. Если звезды – это глаза неба, ягоды-это глаза земли. Нет среди них главных и не главных. Каждая насытит вас силой и здоровьем – от черешни до арбуза.
38. Лелейте в себе внутреннее чувство радости и очарования жизнью.
39. Находите время для молчания, для успокоения, для душевной беседы с собой.
40. Что хорошо, а что плохо – пусть подсказывает вам сердце, а не человеческая молва.
41. Не переживайте о том, кто что думает и говорит о вас. Будьте сами себе судьей в чистоте и достоинстве.
42. Не сердитесь на людей. Не судите их. Каждый прощеный вами человек добавит вам любви к самому себе.
43. Если ваше сердце переполнено любовью, в нем нет места страху.
44. НЕ соревнуйтесь ни в чём ни с кем. Каждому своё. Бедный не тот, у кого мало, а тот, кому мало.
45. Никогда не бейте детей и не кричите на них. Иначе из них вырастут рабы.
46. Не спорьте. У каждого своя правда и своя обида.
47. Не поучает людей, как им жить, что делать. Я никогда не поучаю, только советую, когда просят совета.
48. Не считай себя самым умным и самым порядочным, лучше чем другие.
49. Не старайся быть примером другим. Ищи пример поблизости.
50. НЕ соревнуйся ни в чем и ни с кем. Лучше уступать.
51. Целебная сила – здоровый сон. Но его ежедневно нужно заработать какой-то работой, усилиями.

НЕ СТЕСНЯЙСЯ:
Не стесняйся своих родителей.
Не стесняйся своих детей.
Не стесняйся своей работы, если она честная.
Не стесняйся своего характера.
Не стесняйся своего тела.
Не стесняйся самого себя.

7 БЛАГ:
Умеренное питание
Постоянная умеренная физическая работа, привычка много ходить
Чистая вода и чистый воздух
Солнце
Самоконтроль, самоограничение
Отдых
Вера

7 ГЛАВНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМ НАДО НАУЧИТЬСЯ:
Найти радость в этой жизни. Радость каждой подаренной тебе минуты.
Нести радость другим. Быть человечным.
Прощать. Всегда. Всех и себя в том числе.
Каяться. Освобождаться от греха и ошибок.
Смеяться. Лицом и душой. (Не относится серьёзно к людям и к себе).
Дышать. Свободно, глубоко и с наслаждением.
Спать. Вволю и с удовольствием.

7 ЗАВЕТНЫХ БЛЮД:
(Они подарены человеку Сверху не только как лучшая еда, но и как лекарства)

Свёкла
Огурцы и лук
Простокваша
Рыба
Каша (пшено, гречка, кукуруза, фасоль)
Яблоко
Ягоды и орехи

7 ЗАВЕТНЫХ ЖИДКОСТЕЙ:
Вода родниковая.
Зеленый чай.
Сок из винограда (вино).
Чай из листьев, веточек и цветов ягод.
Квас.
Компот из дьячка.
Капустный рассол.

ПОКА ЖИВЕШЬ И НА СВОБОДЕ:
Хоть босой, но иди вперед.
Хотя хромой, но иди вперед.
Хотя безногий, но иди вперед.

Если перед тобой предстал тяжелый выбор или непростое решение, с легкой душой загадай себе вечером, то утром, когда встанешь, будет тебе ответ. И так и будет.
Если не знаешь, что делать, делай хоть что-то, что можешь.
Если боишься делать, не делай.
Но если делаешь, не бойся.
«Дурной», бесполезной, пустой работы не бывает.
Если не знаешь, как поступить, поступай по желанию сердца, но не нарушай меры.
Не всё подчиняется разуму. Но всё подчиняется упорству.
И ничего для тебя нет невозможного, пока живешь и на свободе.



http://www.cluber.com.ua/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB


Подписаться на рассылку
"Вознесение"
|
Рассылки Subscribe.Ru
Галактика
Подписаться письмом